日常生活，由于大部分人不重视锻炼身体，造成本身体质低，而引发出了各式各样的病症压身。最高发的便是肾虚，一旦肾虚，就需要一直补肾壮阳，不仅用一些中药材，也有平常的食材也是十分注重。因此 大家一定要常常锻炼。那麼今日就给大伙儿普及化一下有什么补肾壮阳活血化瘀的中药方剂。

补肾壮阳能够 挑选六味地黄汤，金匮肾气丸。活血化瘀能够 挑选中药材如血府逐瘀汤交互调养医治。维持心情愉快，防止疲惫，防止经常熬夜，教师融合，提升体育竞赛锻练，增强抵抗力，防止吃油腻油炸，辛辣食物，烤串类，生冷食物的食材，饮食搭配八分饱为宜。

补肾壮阳活血化瘀汤，中医方剂名。源于《伤科大成》。具备补肾壮阳壮筋，活血止痛之作用。主冶损害中后期，肾脏孱弱。症见骨筋酸疼乏力，尤以腰部为甚，舌淡苔白，脉细而弱。

补肾壮阳壮筋，活血止痛。

主冶

损害中后期，肾脏孱弱。症见骨筋酸疼乏力，尤以腰部为甚，舌淡苔白，脉细而弱。

方义

损害中后期，肾脏亏本，骨筋虚损，则腰膝乏力，酸痛隐隐作痛，尤以腰部为甚，是虚中有实际，瘀滞湿阻，经络受阻之故。治当滋补肾脏，健壮骨筋，佐以活血止痛之法。聚瑞熟地、杜仲、菟丝子、补骨脂、枸杞、山茱萸、苁蓉弥补精气，健壮骨筋，先天性资源禀赋不够，年老体衰，伤后致虚者，尤宜大剂滋补肾脏，健壮骨筋之品；配上归尾、紅花、独活、没药活血祛瘀，通脉止疼，治痹阻闲暇患，且可总监制所述滋补之品，以防生湿之弊。

搭配特性，滋补肾精当中兼具化淤之手。

滋补肾精当中兼具化淤之手，适用各种各样损害中后期，骨筋酸疼乏力，尤以腰部伤病人更加适合。

加简化裁，腰部损害疼痛者，添加怀牛膝、五加皮。

附方1补肾壮阳活血化瘀汤

构成：益智仁、乌药、菟丝子、王不留行各15g，淮山药、枸杞、败酱草各20g，三七10g，牛膝25g，肉桂粉5g。

功能：补肾壮阳活血化瘀，清热祛湿。

附方2补肾壮阳活血化瘀汤

构成：熟地、山茱萸、枸杞各20g，生地黄、苁蓉、骨碎补各15g，泽泻、淮山药、霪羊霍、赤芍、中药穿山甲、丹皮、紅花、杜仲、续断、伸筋草各10g，黄芩、川芎、羌活各25g，紫丹参30g，甘草5g。

功能：补肾壮阳活血化瘀，填精生

构成：黄芩、巴戟天、生地黄、熟地各20g，薏苡仁12g，枸杞、泽泻、紅花各10g，沙参、紫丹参、羌活各15g。

功能：补气补血，活血化淤。

主冶：糖尿病肾病后期属肝肾阴虚衰，淤血内停者功效不错。

构成：熟地20g，霪羊霍10g，苁蓉20g，甲珠12g，全虫3g，大蜈蚣2条，黄连5g，紅花5g。

功能：滋补肾脏，填精补肾填精，健壮骨筋，活血通络，搜风祛邪止疼。

主冶：退行性变骨关节病，如颈椎骨，椎间盘骨质增生症。