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过敏性鼻炎的食疗法

2024-09-20

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入秋后，天气渐渐转凉，这个时候也是感冒的高发时节，严重的会得过敏性鼻炎，如不及时治疗会旧疾难除，连年复发。那么过敏性鼻炎如何治疗呢？过敏性鼻炎吃什么好呢？下面为您介绍过敏性鼻炎食疗药膳，一起来看看。　　过敏性鼻炎的食疗药膳　　1、脾肺气虚型过敏性鼻炎　　山药苡米柿饼粥：山药60 g，薏苡仁(苡米)60 g，柿饼30 g。山药、柿饼切碎，与薏苡仁同煮烂为糊粥。山药枣泥糕。　　山药枣泥：山药100 g，大枣10 g，糯米粉250 g。将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软。大枣去皮，将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面，放入蒸糕模型中，在中间加一层山药枣泥，共同蒸制成糕。　　2、阳虚型过敏性鼻炎　　红枣苍耳汤：大枣(红枣)10枚，苍耳子9 g。将上二昧加适量清水煎煮，水沸即可。　　人参核桃饮：人参3 g，核桃仁15 g，白糖适量。将人参切片，核桃仁压碎，加清水适量，以武火煮沸。再用文火熬煮30分钟，然后滤渣取汁，加入白糖即成。　　3、气虚型过敏性鼻炎　　芪枣粥：黄芪60 g，大枣20 g，粳米100g，红糖少许。将黄苠切片，与大枣一起放入锅内，加水适量，熬煮取汁。然后用药汁与粳米同放入锅内，加水适量，武火烧沸，再用文火煮成粥，加入红糖搅匀即成。　　人参黄苠粥：人参3 g，粳米100 g。冰糖少许。将人参打成粉或切片，粳米淘净，齐置沙煲内，加水适量，武火烧沸，文火煎熬至熟。另将冰糖熬成汁，徐徐加入粥中，搅匀即成。　　4、肺肾阳虚型过敏性鼻炎　　生姜核桃饮：生姜3 g，核桃仁10 g。将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可。　　加味山药饼：山药250 g，补骨脂30 g，面粉250 g，红糖适量。将补骨脂炒后研末，山药去皮捣烂研成泥，与面粉加适量水及红糖和匀，烙成薄饼。　　5、肾虚型过敏性鼻炎　　鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。　　菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。　　苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。　　苍耳子粥：苍耳子10 g，粳米50 g。将苍耳子洗净后放入堡内，加水适量，武火烧沸，用文火

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