人的骨节是一个联接肌肉骨骼的关键位置，而在骨节周边有很多组织，在其中滑膜便是一个十分关键的组织，由于滑膜的功效主要是代谢黏液来让骨节更强的挪动。可是因为滑膜非常容易被病毒感染感染等状况导致滑膜炎，因此骨节上非常容易出現滑膜炎的状况，那麼足部滑膜炎是怎么造成的呢?

膜是构成骨节的关键构造之一，因而，全部的滑膜变病都产生于骨节位置，滑膜炎是产生在骨节内滑膜组织一种炎占位性病变。那麼，脚跟得了滑膜炎应当怎么治疗呢?

脚跟怎么会得滑膜炎?非常大一部分原因是穿鞋子不善造成的，一部分是立即暴力行为损害，乃至是骨节屈、伸、外伸、外旋等姿势过多，反复、长期性、持续的磨擦与被压迫造成滑膜炎损伤，造成发炎，变厚，进而引起足跟滑膜炎的造成。

在医治足跟滑膜炎时要尽量避免注射頻率，过多的注射会刺激性滑膜下结缔组织组化学纤维增生，及其滑膜组织脆化等，使滑膜组织再造与修补工作能力明显减少，再医治就较为不便，在发胀清除以前一定不必过度劳累和锻练，以防导致损害。

脚跟得了滑膜炎?现阶段滑膜炎的治疗方法有下列几类：

1、穿刺术治疗法：关节腔积液较多、支撑力大时，可开展骨节穿刺术，将积血和积血彻底抽净，并向关节囊注射透明质酸凝胶，它是骨节滑液的主要成分。研究表明关节炎中的各种各样病理学改变与它的降低和理化性质改变有密切相关。

2、固定不动与练习治疗法：初期应卧床休息，拉高患侧，能用弹力绷带加压包扎，并严禁负重。医治期内可作股四头肌舒缩活动锻练，中后期应提升膝盖骨的伸屈锻练，这对清除关节腔积液，避免 股四头肌委缩，防止滑膜炎反复发病，

修复膝盖骨伸曲作用，拥有 积极主动功效。