在日常生活中，很多人也不留意自身的饮食搭配，不容易关爱自身的肠胃的一个身心健康，让胃肠作用出現问题，出現肚子疼的状况，有时候会常常会碰到肚子痛的状况，有时候觉得腹部一些涨痛，这种感觉会令人十分的不舒服，自然许多 情况下都是由于消化不良而造成的病症，但是放个屁就忽然自身又减轻了，它是代表着什么？

为什么放屁就减轻了？

1、多是肠功能紊乱，肠内非常容易腹胀，提升胃肠功能，筋挛而有腹痛，而伴随着排气管后，腹痛等不适感状况就可清除。

2、人的人体内脏的壁或膜有一个特性,便是对伸展非常比较敏感,一般,伸展会造成非常大的痛感.而肠道涨气,澎涨,肠腔因而澎涨遭受伸展,造成疼痛,而屁排掉后马上获得减轻。

怎么治疗：

1、应当立即的用药治疗，留意饮食搭配的调养，建议你留意饮食搭配的调养，吃非常容易消化吸收的食材，不要吃辛辣食物刺激性的，油腻感的，太凉的食材，出現不适感的病症，能够 在医师的具体指导下服食，乳酸菌素片，妈咪爱按表明服食。

2、考虑到是肠胃混乱，消化不良，胃肠炎造成的肚子痛等，能够 服食四磨汤原浆、油类医治，留意饮食搭配防止辛辣食物刺激生冷食物的食材，防止受寒症受凉

3、，吃完不太好消化吸收的食材全是有关系的药物治疗观查，以防耽误病况。这类状况是能够 内服奥美拉唑医治观查，要留意饮食搭配，防止受凉，防止吃生冷食物硬的食材，沒有转好状况下，医院门诊医治观查。

4、建议内服开胸顺气丸医治。饮食搭配以口味淡好消化吸收主导，忌食生冷食物油腻感食品。多饮水，多观查。此外建议你能内服吗丁啉，平常留意饮食搭配，不必吃辛辣食物含有刺激性的食物及其生冷食物的食材，多按摩肚子提升肠胃肠蠕动能够 缓解病症。

小腹痛屁多吃什么食物

(1)茴香粥

原材料：炒茴香30克，梗米200克。

作法：

1、将茴香用茶包袋装好扎口，放进锅中，煮开三十分钟或40分钟，丢掉药粉，再添加清洗的梗米及适度的水同煮至熟；

2、加入食盐、鸡精调料就可以。早中晚服食。

作用：茴香健脾养胃，理气止疼，由此可见该饮食疗法方式适用脘腹冷痛，慢性胃炎，消化不良引发的小腹痛屁多病症。

(2)鲜藕粥

原材料：鲜藕适当，梗米100克，老红糖适当。

作法：

1、将鲜藕清洗切成片，梗米清洗干净；

2、将梗米、鸭胗、老红糖放进锅内，放水以文火烧开后，改用慢火熬粥至浓稠。每天2次，早晚饭服用

作用：熟藕藕健脾健脾开胃，益气养血滋补，治腹泻活力，可用以健脾养胃湿热型肠胃炎引发的小腹痛屁多等病症。

小提示：

1、吃东西应当少食多餐，吃东西速率太快非常容易导致腹胀，造成胃部不适，加剧小腹痛屁多病症。

2、维持精神舒泰，由于焦虑情绪、焦虑不安则能造成消化不良，而好的精神面貌则能减轻消化不良导致的小腹痛屁多病症。

3、吃一些健脾开胃有利于消化吸收的食材，如薏米粥、山楂粥等，有利于胃肠作用的修复。