罗汉果止咳露愈来愈被大家所熟识，关键是由于罗汉果止咳露的功效和作用比较多，解决了很多人发烧感冒层面的问题，让大家解决了发烧感冒的困惑，自然在发烧感冒问题上应留意的问题也比较多，不可以由于一时的耽搁让发烧感冒越来越越来越严重，接下去让我们一起来了解一下罗汉果止咳露的功效。

罗汉果是一味中药材，主冶扁桃体炎、咽喉肿痛、痰火咳嗽等，具备生津止渴止咳化痰、润肠身体排毒、伤暑口干等作用。那麼罗汉果如何泡水喝效果非常的好？实际上罗汉果一般用于泡茶或是熬汤，而泡茶是常见的一种服用方法，下列为大伙儿详细介绍罗汉果的实际挑选和泡茶方式 。

怎么选择罗汉果？

挑选高品质的罗汉果：罗汉果坚果外型黄棕色、详细、不裂不碎、毛绒多。挑选时，观查罗汉果是不是有烤糊状况，一般果心不泛白、看不出湿状，举起罗汉果摇一摇，摇不响为宜。

恰当地罗汉果泡水方式 ：

1、先把选定的罗汉果砸碎分为多份，取份量的是多少在于水杯或是茶壶的尺寸，太少则味儿偏浅，太更多就是味儿很甜。

2、搞好所述提前准备后，将罗汉果放进杯子或茶壶，取开水冲进，几分钟后就可以食用。

注：假如用以治疗咽喉炎，可在这其中添加点生甘草、罗汉果。

提醒：罗汉果性生寒，有胃病的食用人可添加点生姜片。

罗汉果的吃法，关键采用煮茶食用，在果两边，各钻一小洞放进杯子中，冲进沸水，没多久果内各种各样营养元素和水融解，就是一杯颜色白里透红、味儿香甜、味道香醇的理想化养生保健饮品。罗汉果一般可冲调四五次，如能挑到环形色褐、个大质坚、摇之不响的高品质果，冲调频次还可提升。若熬汤时装个罗汉果，会致整火锅锅底清润香甜。

罗汉果茶:

罗汉果茶是罗汉果与高品质荼叶生产加工成的细沫。便捷的真空小包装，温开水一冲就可以。香味浓厚，鲜美可口，生津解渴，清肝火润肺止咳，止咳化痰，皓月益思，意犹未尽。罗汉果还可与绿茶叶、桂花树、绿豆等配置成各有特色的保健饮品。

罗汉果减肥运动健身茶:

取罗汉果10克，纯蜂蜜适当，山楂干10克，净化水250克。将罗汉果清洗、损坏，山楂果清洗，与罗汉果同放锅中。锅内加净化水，容易上火煮开后，去渣留汁倒进杯里。最终将纯蜂蜜适当放进杯里，搅拌，作夏天饮品食用。

取罗汉果20克，开水泡闷15分鐘后代茶饮。己方有清肺止咳、促进消化之作用，可保证喉咙，还可医治风寒风热袭肺造成的喉咙沙哑、咳嗽难受、咽喉痛等症。罗汉果花茶也是有同效，但只有用80℃上下的沸水冲调。

十八罗汉糖块饮:

罗汉果250克，白糖适当。将罗汉果损坏，放水适当煎制，共煎3次，每一次煎三十分钟，以文火蒸去水汽使其成浓稠状，晾拌凉菜入白糖，搅拌，晾干，损坏装罐预留。每一次取10克上下以沸水冲调饮之。

罗汉果红枣茶:

罗汉果2枚、连藕1节、干红枣7粒、老冰糖45克、冷水600ml。连藕洗干净，削掉表皮，切割成一厘米厚的圆片，干红枣在温开水中侵泡15分鐘至进行，清洗干净。将冷水和老冰糖放进锅中，大火烧开后放进罗汉果和大枣，改文火渐渐地熬煮约20分钟。随后将连藕片放进，再用文火渐渐地煮15分鐘就可以。

罗汉果含丰富多彩的维C，性凉而味甘，具备消炎清热解毒，利咽润嗓的功效。还可降低血脂，輔助医治高脂血症，改进胖人的形象。烹饪时可将罗汉果拍破，那样味儿会更为浓厚，药效也会更加容易渗透到料汁。

以上详细介绍了罗汉果止咳露的功效，那麼在之后的日常生活，当我们发烧感冒的情况下也可以更强的服食罗汉果止咳露，尽管罗汉果止咳露的功效许多 ，可是并不代表着罗汉果止咳露沒有一切的忌讳，有一部分人是不能服食罗汉果止咳露的，要引起重视。