月子里可以洗头吗?
2021-09-29
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问: 我怀孕9个月余,临盆在即,听婆婆说,生完小孩坐月子的时候不能洗头,说是以免寒气入体,落下病根,老来容易头疼。可是,我有点洁癖,绝对忍受不了一个月不洗头。我想知道,月子里真的不能洗头吗? 答: 一般来讲产后头发较油,加之月子里出汗较多,如长期不洗头,在闷热的环境易出现头皮疖肿,因此,产妇月子里只要健康情况允许还是可以洗头的,但需要注意以下几点: 首先,洗头的时间宜选择在体能恢复后,站立时不感头晕,眼花、乏力、胸闷、心悸、双腿酸软时,必要时可请家人在旁协助。其次,坐月子洗头时注意保暖,开启空调或浴霸,保持适宜室温,避免冷风吹袭,洗水温度不要过凉,最好保持在37℃左右;洗完头后要及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,待吹风机的冷风转为热风时立即吹干;头发未完全干时不要结辫,也不可马上睡觉,这样处理可避免头发上的水份蒸发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。最后,还要提醒大家,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品;洗头时轻轻按摩,不要像平时那样使劲挠抓,以免损伤头皮。 癫痫疾病发作都有哪些急救措施郑州治疗癫痫病医院哪个好呢癫痫病应怎么治疗会比较好
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