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山竹里面的软籽能吃吗 山竹的籽能吃不

2024-08-07

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不能吃。 山竹里面的软籽就是山竹核,其中含有大量的蛋白质、脂肪纤维素以及碳水化合物成分,不能直接食用,因为山竹核由木质素等成分包裹而成,味道苦涩,吃后不易消化,还会增加肠胃负担,若误食较多,会引发腹痛、便秘等不是症状。 注意 1、日常食用山竹,不可过量,因为山竹是一种凉性水果,食用过多会导致身体寒性增加,并且还可能会损伤脾胃,引起腹痛、腹泻等不适症状。 2、山竹的含糖量很高,不建议给糖尿病人群食用,不然食用后会导致血糖升高,使得病情加重,出现身体不适等症状。 以上就是饮食指南栏目下与山竹有关,关于“山竹里面的软籽能吃吗”相关内容,希望能够帮助到您!

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