打胰岛素的注意事项

许多糖友都需要自己注射胰岛素来控制血糖。血糖控制的好坏，与糖友们是否正确注射胰岛素有很大关系。

今天，徐医生给大家带来与注射胰岛素有关的 26 条注意事项，记住并运用起来，一定能帮助大家更好地控糖。

关于注射药物

1. 选择腹部、大腿、上臂或臀部来注射。因为胰岛素的吸收速度：腹部＞上臂＞大腿＞臀部。

2. 每天的同一个时间段，选择注射的大部位要固定，比如第一天早晨注射在腹部，第二天早晨仍要选择腹部。但同一个部位，具体的进针位置可以轮换着来。

3. 不同类别的胰岛素，适合的注射部位不一样。

超短效胰岛素类似物（门冬胰岛素、赖脯胰岛素等）可以选腹部、大腿、上臂或臀部来注射，没啥太大区别。

短效胰岛素（生物合成人胰岛素、重组人胰岛素等）最好注射在腹部。

中长效胰岛素（精蛋白重组人胰岛素、甘精胰岛素等）最好注射在大腿和臀部。

预混胰岛素（短效/超短效与中效胰岛素混合注射液）早餐前注射的话，最好注射在腹部，如果是晚餐前，则注射到大腿或臀部。

4. 没开封的胰岛素可以放在冰箱的保鲜层。用过一次后，在室温 15～30 ℃ 的环境下存放，不要超过 30 天。

5. 室温超过 30 ℃ 的时候，正在使用的胰岛素就要放到冰箱的保鲜层了。使用前，可以用手搓一下让它变暖。

关于注射工具

6. 不能共用胰岛素注射笔和笔芯，保证一人一笔。

7. 无论年龄、性别、胖瘦，可优先考虑 4mm 长度的针头作为胰岛素注射笔的针头。因为针头越短，安全性越高，疼痛感越小。

8. 进行腹部注射的孕妇需选择 4mm 针头。

9. 一个注射笔用针头只能使用一次。

10. 针头使用后，最好套上外针帽，放到专用的废弃容器里，再拿出去扔掉。

11. 一套胰岛素泵输注管路，一次使用不要超过 3 天，3 天内最好就更换。