当前位置: 首页 >> 美容养生

教你20道秋季养生粥(5)

2021-10-14

来源:

人气:0

教你20道秋季养生粥(5) 教你20道秋季养生粥(5) 秋季养生 养生攻略。 上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

小米山药红枣粥

材料:小米,山药,红枣,苹果。

做法:1,小米洗净浸泡后放入压力锅中,加入适量水。

2,山药去皮洗净切丁放入锅中。

3,苹果去皮切丁放入锅中。

4,最后把洗净的红枣也放入锅中。

5,按“煮粥”键,约20分钟左右自动关火。

小贴士:喜欢吃甜的可以在粥里加入红糖、蜂蜜均可。

菜谱物语——紫薯红枣桂圆小米粥

养胃,滋补,排毒,美容,减肥,治便秘

制作步骤

紫薯红枣桂圆小米粥的做法第1步

1. 紫薯切块,其余材料洗净,全部入锅煮

2. 开锅再煮一会,关火,焖一会

3. 煮好就是甜的了,如果喜欢甜,可以放些蜂蜜或者冰糖~

上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
女性癫痫病都有哪些治疗的方法
创伤性癫痫疾病小发作如何治疗
上海哪里是正规的癫痫医院
TAG:
相关内容