在日常生活中，大家都知道肾脏是身体的主要排泄器官，是一个非常重要的器官。因为肾小球的滤过作用和肾小管的重吸收作用是可以帮助我们的身体排出废物的，保留对身体有利的物质。它可以保证我们身体机体活动的正常进行。 在中医看来，肾算是属于人的先天之本，主导人体的发育生长和生殖，它几乎是人生存的一个根本所在。因为是他主管的人体的多个系统和功能，所以它的好坏，可以从身体的一些部位看出来。那么，肾好不好到底看哪些地方？

肾好不好具体看以下三个地方：

第一个就是看脸的气色。

一般正常情况下，气色比较好的话，青少年应该是发青的现象。随着年龄慢慢的增长，这个部位的青色就会被周围的红润影响，到老年的时候就会变成淡淡的灰色。算上在脸上的位置就表现在太阳穴的垂线和鼻基横线的交点处。

第二个地方就是看上厕所的频率。

如果肾脏不好的话，尿液通常是异常的。如果你上厕所的时候发现自己的小便有许多泡沫，而且这些泡沫很久都不会消失，或者是小便是不正常的血红色，而不是黄色。这些征兆都预示着肾脏可能出现了一些问题。而且如果你身上有病变的话，小便的次数往往会增加，特别是在你要睡觉的时候，比如说睡觉之前，睡觉中，总觉得你要上厕所。但是这就给了我们一个信号，是你的肾脏可能会有问题，需要做一个检查。

第三个地方就是看舌头。

一般来说，如果你的身体是健康的，正常的一般是舌头唇红舌，薄白苔的舌头，都能说明我们的身体是健康的。如果你的身体发生变化，可以看你的舌头，你的舌头可能会比较瘦小，往往是肾阴虚的表现。正常来说，淡红舌，薄白苔的舌头都能说明我们的身体是健康的。当舌体发生变化时，舌体瘦小，往往是肾阴虚的表现。舌体胖大，自觉充满整个口腔，这种舌象几乎都会有齿痕，这种舌象是肾阳虚并且全身可能都会有痰湿的表现。

希望以上关于肾好不好看，具体看三个地方的建议，可以对大家有帮助。