一来到国家法定假日，一些盆友便会聚在一起增进感情，此刻自然是不可以少了酒的，纯粮酒、红葡萄酒、葡萄酒，各种各样酒前后夹攻，可能很多人 都是溃不成军，出現喝多的状况。假如喝多酒了，不仅会让胃里不舒服的厉害，还会继续头昏脑涨，神智不清，要想减轻这类病症，可以吃一些解酒的东西：

(1)食用醋醒酒 用食用醋烧1碗酸菜，喝下。 食用醋1大杯(20~25亳升)，缓缓喝下。 食用醋与白砂糖浸蘸过的萝卜条(1海碗)，吃服。

食用醋与白砂糖预浸过的大白菜心(1海碗)，吃服。食用醋预浸过的皮蛋2个，吃服。 食用醋50克，老红糖25克，姜片3片，煎水服。

食用醋能醒酒，主要是因为酒中的酒精与食用醋中的机酸，随立脚点消化，在身体的肠胃内相逢而起醋化反映，减少乙醇浓度，进而缓解了乙醇的毒副作用。

(2)水豆腐醒酒 喝酒时须多以水豆腐类菜式作下酒小菜。由于水豆腐中的胱胺酸是一种关键的碳水化合物，它能解溴化氢毒，食后能使之快速排出来。

(3)醒酒茶醒酒 据报道，杭州临安县物理化学研究室依据唐朝廷醒酒汤祖传秘方，以当代加工工艺研发出一种解酒灵丹--醒酒茶，对酒后头痛、头昏及身体不舒服等病症有显著成绩。

(4)糖块醒酒 河北生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几片就可以醒酒。

(5)酸枣葛花根醒酒 酸枣、葛花根各10~15克，一同泡服，具备非常好的解酒、清爽、有利排尿功效。

(6)绿豆、赤小豆、黑豆醒酒 3种豆各50克，加甘草15克，炖烂，豆、汤一起喝下，能醒神醒酒，缓解酒精中毒。

假如出現了喝多酒的状况，能够采用上原文中详细介绍的方式来为自己醒解酒，那样就可以减轻胃里不舒服的病症，还能够缓解第二天酒醉的病症。但是以便防止乙醇对人体上损害，应当尽量减少饮酒，或是务必饮酒的情况下，少喝一些为好。