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夏季要吃姜 盘点热姜水能治疗7种病
在我国的民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，这是有科学依据的。在夏天，有很多常见的小病都可以通过吃姜来有效缓解。不过，大家需要注意的是吃姜也是有宜与忌的。下面就来一一了解了解吧。热姜水帮你缓解7种小病 偏头痛：当偏头痛发作时，2024-01-22
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玉米须煮水有5大功效 还能降三高
玉米须，又被称为龙须，味甘，性平；归肾、肝、胆经。在不少的医药书籍都有它的身影，在《中华人民共和国卫生部药材标准》被收录为常用药材品种。《岭南采药录》就有这样的记载："和猪肉煎汤治糖尿病。又治小便淋沥砂石，苦痛不可忍，煎汤频服2024-01-22
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猪红有何功效 可以清除肺尘吗
猪血又常被称为猪红，常常被认为能够有效的清除体内灰尘，其在《本草纲目》亦有这样的记载：猪血，咸、平。猪红果真有清肺除尘的奇效? 猪红的成分其实与人血的成分在大致上，是相同的，实际上是不存在可以清肺除尘的效果。猪红从口腔进入食道2024-01-22
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花椒不仅是调味料 还有6个功效
花椒对人体有6个好处1、消除肿胀 如果在生活中不小心扭伤脚腕，但是又不想让其影响到正常的生活，可以用花椒来消肿，用煮开的花椒水泡脚即可。 2、降血压 花椒不仅是一种调味品，其中还含有蛋白质以及维生素等营养物质，这些是人体生长必2024-01-22
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6种食物帮你清除肺里的脏东西
6种食物帮你清除肺里的脏东西1、莲藕 食物简介：它的根根叶叶，花须果实，都可滋补入药。 清肺原理：熟莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。 2、山药 食物简介：含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆2024-01-22
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去湿气吃什么 厨房里常见调味料就有效果
湿气乃万恶之邪，湿为重浊之邪，最容易引发一些疾病，给我们的健康会带来较大的危害。那么怎么去除湿邪呢?调味料祛湿 姜、葱、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如，我们可以尝试在家里煮一碗热姜汤，用姜汤将体内的湿2024-01-22
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多吃莲藕能减肥？推荐5种做法
莲藕富含黏液蛋白和膳食纤维，可以与胆固醇结合帮助身体排除脂肪。它散发着清香，并含有鞣质，可以健脾止泻。吃藕的四大好处 1、快速、健康的减肥，有苗条的身材 对于那些无法控制食欲但想减肥的人来说，莲藕是一种很好的食物。经常吃莲藕2024-01-22
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初夏吃啥好 肥美的鲜鱼宜多吃
初夏，水暖鱼肥，此时不但是鱼类产量最高的时候，也是营养最丰富的时候，口感也最为鲜嫩可口。中医认为，每种鱼都有自身侧重的养生功效，暮春时节不妨尝试以下三种鱼。鳜鱼——健脾养血 鳜鱼数百年来独占“春令时鲜”的榜首，这是2024-01-22
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防止夏季上火吃什么好 中医告诉你
大夏天气温高涨，在这酷热的天气里，如果染上了夏季上火疾病可叫人难以忍受，所以防夏季上火尤为重要。那防上火吃什么呢?中医告诉你防夏季上火最该吃什么!专家指出，苦是“火”的天敌，吃苦味食物能去火。日常生活中常见的苦味食品，蔬菜有2024-01-22
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6种食物营养效果不比人参差
众所周知，人参非常适合体质虚弱人群进补。其实除了人参外，食材中还暗藏着六种“人参”，下面介绍各自的食疗功效。海中人参——海参 海参除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外，还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨2024-01-22
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