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老人多吃这些食物养血管
老人预防心血管疾病的饮食要点 1、防寒防暑。老年人冬天要防止寒冷引起的疾病，注意天气骤变，避免感冒;夏天还要防暑，多喝清凉解毒饮料，如绿豆水，甘草、双花水等。 2、饮食的调理和控制。预防心脑血管病，一定要对饮食进行调理和控制。动2024-02-07
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5种食物可增加男人激素
雄性激素一般来说是由睾丸产生的，雄激素能够对男性生殖功能进行调节，促进男性第二性发育，它在新陈代谢中也有一定的作用。男性荷尔蒙分泌过多，促进皮脂肥大，皮脂分泌过多，导致皮脂沉积，阻塞毛囊口，增加皮脂不能及时排出而形成痤疮。平时要2024-02-07
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人到中年七个退化
人到中年，身体机能也会发生退化，“美国退休人员协会杂志”网站做了总结。1。眼前漂浮物增多。中年过后，由于眼底和视网膜等开始出现物理性衰退，眼前可能出现圆点和曲线等漂浮物(飞蚊症)。一些人还可能出现眼前莫名闪光现象。而且，45~55岁2024-02-07
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50岁是健康分水岭
《论语七则》记载——子曰：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”在五十岁之后，已正式步入中年，这个年龄阶段，欲身体健康，生活作息还应有规律，具体来说，应该要注意2024-02-07
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人到40身体各项机能严重下滑
有句话是这样说的：“人到四十，如日正当午。”但事实却是人到40 ，事业等方面蒸蒸日上，身体各项机能开始走下坡路。很多人稍不注意，就英年早逝，因此40岁也被称为寿命坎。那在这个身体各项机能开始衰退的年纪，大家怎样做才能跨过这个&ldquo2024-02-07
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女性不可缺少的10种食物
女人常常问“吃什么比较好”，这不仅仅问的是今天晚饭吃什么、明天午饭吃什么，还包括减肥吃什么、美容吃什么、抗衰老吃什么，以及在特殊时期，如孕期、经期吃什么。其实女性的饮食还真离不开一些食物，比如下面这几样。1、鸡蛋 鸡蛋被誉2024-02-07
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多吃豆和鱼更年期来得晚
英国科学家近日发现，富含鱼类和豆类的饮食有助于延缓更年期的到来，而爱吃精制碳水化合物(如大米和意面)则容易过早进入更年期。专家对3.5万名35~69岁女性的健康数据进行了梳理分析。数据包含她们的体育运动强度、体重变化曲线、生育史和激素使用情2024-02-07
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老年人多吃这些食物胜补品
上了年纪，牙齿掉了、胃肠功能弱了、代谢也慢了，很多老年人认为自己不用吃太多东西，平时会刻意让自己吃得少一些。其实，在某些方面，正好相反，老人要比年轻人吃得多一些。优质蛋白质。老年人的蛋白质利用率低，容易出现负氮平衡，肌肉弱化会加2024-02-07
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女性应该怎样做好私处保养
「郑州军海脑病医院」冬季为什么是癫痫高发季节?郑州军海脑病医院：详解药物治疗癫痫效果怎么样?「黑龙江中亚癫痫医院」特邀北京友谊医院陈葵教授会诊【黑龙江中亚癫痫病医院】核磁共振能检测癫痫吗？[黑龙江中亚癫痫病医院]老人患癫痫有哪些异常2024-02-02
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震惊 大部分女性错用了卫生巾
误区1、越白的卫生巾越好有的女性爱干净，他们往往喜欢雪白的卫生巾，认为越白就越好，这样的卫生巾很干净，对身体好。其实不尽然，倘若卫生巾特别白，很有可能被人为地添加了增白剂和荧光剂，长期使用对生殖器官反而有害。 误区2、将卫生巾放2024-02-02
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