因为种种原因，现在越来越多的女性不得不选择做无痛人流。人流对女性的身心健康都会造成很大的伤害，尤其是身体上的，有时术后护理调理不当，很容易留下病根，严重的还会造成终身的遗憾，所以做过人流后的女性朋友们一定要注意了。术后护理好了才能早日恢复健康。下面就和大家分享一下人流后的护理要点。

1.注意出血情况，一般如果出血超过一周或有腹痛，发烧等异常情况要及时复查就诊。

2.注意休息。术后需休息半个月或一个月，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。

3.饮食上注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，可以多吃鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类以及多吃蔬菜和水果，另外可以进补一些汤类和药膳，如乌鸡炖当归。

4.要按时服用帮助子宫恢复的药物，如益母草等。