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银屑病晒太阳好吗?银屑病可以晒太阳吗?

2024-07-12

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银屑病是一种慢性炎症皮肤并,会对健康造成非常多的不利影响,这种疾病在青年群体中发病几率较高,治愈难度与体质有关。患有银屑病之后,护理工作一定要做好,这样才有利于疾病的康复,否则可能会导致病情恶化,变得更难以治愈。晒太阳是会对皮肤造成一些影响的,那么银屑病能否晒太阳呢?下面就来详细了解吧。1、银屑病发病的季节特点 银屑病是一种慢性病,其病程经过缓慢,大多数患者到了冬天寒冷季节病情会加重或者复发,而夏天则病情减轻或皮损消退,这是一种典型的银屑病季节特点,这种类型也就被称为冬 季型银屑病;少数病人则正好相反,其症状在夏季加重冬季缓解,称为夏季型银屑病,其中受日光照射后病情加重者又称光敏性银屑病。 注意:冬季型银屑病和夏季型银屑病只是一个相对的概念,相当一部分患者可能并没有明显的季节规律,也就无从谈起是冬季型或夏季型。 2、银屑病可以晒太阳吗 大多数银屑病患者是属于“冬季型银屑病”的,可以晒太阳,有利于病情的减轻或者皮损的消退;占极少数的“夏季型银屑病”患者,有可能对日光及紫外线有相反的反应,怕晒太阳,不适宜进行日光浴或光疗。 3、银屑病晒太阳有什么好处 1、日光和紫外线能帮助皮损的消退,有利于病情的稳定和治疗。 2、晒太阳的同时还有利于促进维生素D的合成,从而利于体内钙质的吸收,预防骨质疏松。特别是有风湿性关节炎的银屑病患者,通过紫外线刺激真皮乳头毛细血管扩张,促进局部血液循环,起到活血化瘀的作用,有利于缓解病情、消除身体的疲劳。 3、中医上认为,人体前为阴、后为阳,心肺主之,银屑病患者常常晒后背,有利于振奋体内阳气、补益心肺。 4、银屑病怎么晒太阳好 1、银屑病患者要避免暴晒,太强的紫外线容易造成皮肤损伤,反而加重病情。最好在日光较温和的时候去晒太阳,比如上午九十点太阳升起不久或者傍晚快要落山时,对人的光照不太强时,去进行日光浴。 2、不同年龄段的牛皮癣患者,对紫外线的承受能力不同,晒太阳长短也因人而异,一般来说婴幼儿患者每次15-30分钟左右,中青年患者每次1-2小时,老年患者每次20-30分钟。 5、小贴士 银屑病患者晒太阳时,要注意晒太阳的时间和时长,夏季紫外线强烈,出门要做好防晒工作,避免皮肤晒伤。 6、银屑病预防方法 1、养成良好的生活习惯。潍坊银康医院专家指出,不健康的生活方式直接或间接导致多种慢性非传染性疾病,如高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、恶性肿瘤等,也包括银屑病。良好的生活方式是预防银屑病等慢性病的重要保障。比如,忌烟限酒,有益无害;合理饮食,代谢平衡;睡眠充足,精力充沛;适当洗浴,保持清洁;生活环境,温馨和谐;适量运动,微微出汗等都是预防银屑病的好方法。 2、预防感染性疾病。潍坊银康医院专家认为,生活中的感染性疾病,比如慢性支气管炎、扁桃体炎、上呼吸道感染等感染性疾病会引起机体的变态反应,导致内分泌异常等继而诱发银屑病。专家建议,预防银屑病首先要避开感染性疾病。 3、经常运动,增强体质和免疫能力。运动是生命的基石,也是预防银屑病的措施之一。比如说,腹式呼吸锻炼能相应地促进人体内分泌和免疫功能的协调,改善肺通气,因而能治疗很多慢性疾病和身心性疾病。专家建议,体质偏弱的人群可以尝试一下适当的体育锻炼,通过增强体质来抵抗银屑病的侵袭。

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