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穴位推拿 帮你摆脱身体的那些小病痛

2021-12-18

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你在生活或者工作中,是否经常的掉发,是否常常由于过度劳累而头痛,是否感到目光呆滞,视力下降呢,是不是还会遇到一些烦心的事情而感到异常的烦躁呢,寻医问药中医小编说,不要在烦恼了,中医穴位推拿法为您解决这些问题,让您健康更快乐!

头痛

症状:头部某点疼痛,类似脉搏跳动,做事没精神,思维迟钝。

方法:找到痛点,用拇指轻揉,疼痛处多有结节,可揉开,也可揉搓外关穴治疗。

掉发

症状:大把掉发,发质干枯,毫无光泽。

方法:用手指肚敲打头部,可健脑护发;还可用手指肚梳头养发,每次只需两分钟,一天两次,坚持两周。

视力下降

症状:由于常盯电脑,看东西模糊,眼睛干涩发痒,眼里有血丝。

方法:耳垂上戴耳环的小孔处,是“明目穴”,平常多用手指揉捏此穴,每次两分钟,揉时要闭眼睛。

烦躁

症状:事情多、任务重时,容易气血上涌,明知要平心静气,却越想越着急。

方法:宣泄。选择你爱听的音乐,随着音乐的节奏,用十个手指肚敲打你的电脑桌,敲到手微痛即可。“十指连心”,可宣泄心中郁结之气。

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