很多人都根据喝汤来做到健康养生的目地，那麼到底有什么粥合适我们呢？又一些哪些作用呢？我们今日就来详细介绍这款阿胶糕粥。

阿胶糕粥

特异来源于生产 《食医心鉴》

特异原材料生产 阿胶糕30克，檽米100克，老红糖适当。

特异制做生产 先将檽米熬粥，待粥将熟时，放人捣烂的阿胶糕，边煮边搅拌，稍煮l一2沸，添加老红糖就可以。

特异使用方法生产 每天分2次服，3-5日为l治疗过程。

特异功效生产 补阴滋阴养血，益气养血活血，养胎。适用作用失衡性子宫异常出血及气血两虚，咯血，蛆血，大便出血等。

特异常见问题生产 持续服食会有胸满憋闷的觉得，故宜中断服食。脾胃虚寒者不适合多食。

文中详细介绍了阿胶糕粥的做法和作用等.这种营养粥应用一些柔和的中药材同米烹煮，常常服食，的确能具有滋补抗衰老，延年长命的实际效果。