冬天嘴唇干燥怎么办 解决冬天嘴唇干燥的小妙招
2021-07-27
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冬天嘴唇干燥要注意补充维生素
原因:缺乏维生素是嘴唇干燥的重要原因,因为冬季新鲜的蔬果比较少,维生素的来源得不到保障,而嘴唇黏膜细胞的健康又与维生素关系密切,所以冬天一旦缺乏维生素,势必会造成嘴唇干燥裂开。
建议:饮食上多吃冬瓜、黄瓜、白萝卜等食物,紫菜、海带等海产品也富含维生素,同时可以适当多补充维生素B2,食物中以动物肝、肾、心等寒凉较高,其次是奶制品、豆制品,口服维生素B2剂也是可以的。
冬天嘴唇干燥要注意补充水分
原因:冬天天气干燥,皮肤和身体内部都容易缺水,如果不能及时补充水分,除了手脚皮肤会表现干燥发痒外,嘴角也会干燥裂皮。
建议:充足的水分对人体的机能平衡有很大帮助,也能有效阻止嘴唇干裂。同时外出时应当注意戴口罩,避免嘴唇和嘴角的皮肤直接受干燥寒风的刺激。
冬天嘴唇干燥要注意使用护唇产品
原因:从饮食上的调理或补充水分来防止嘴唇干燥的进程比较慢,所以我们可以使用到护唇的产品,如唇膏与唇蜜,但是要注意嘴唇裂开出血或是在脱皮时不应该使用唇膏。
建议:在嘴唇只是干燥的时候,可以涂抹护唇产品来湿润嘴唇,而当嘴唇出血或蜕皮时,可以用干净面前涂抹一点植物油(橄榄油最好)或者是蜂蜜,来保持嘴唇的湿度,给嘴唇也“穿”上一层衣服,就不会冷了。涂抹完护唇产品后,也可以适当按摩嘴唇。
冬天嘴唇干燥要避免化妆品
原因:化妆品大多是刺激性的,很少有温和的产品,而每一个刺激性的产品都会对皮肤产生影响,另外,归来时卸妆不够彻底,也会导致化妆品一直残留在嘴巴上,而导致嘴唇干裂。
建议:在上妆前可以涂一点隔离霜在嘴巴上,让唇部远离化妆品的侵害。卸妆时也要彻底,之后再涂抹上护唇的产品以保护唇部。
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