口腔溃疡，是当代人的身上普遍的一种病症，一般来讲，工作压力的扩大、狂躁的心态和容易上火等要素，全是会造成大家出現口腔溃疡的情况的，而在出現口腔溃疡后，大伙儿在病况的减轻上，就可以多吃下列几类食材。

1、梨

梨含有维生素b2，常常服用对身体大有益处。梨也是一种较为合适口腔溃疡时吃的新鲜水果，因而，这也算作针对口腔溃疡吃什么水果好的一个好回答。

2、苹果

苹果是很经济发展的含有维他命的新鲜水果，特别适合补充维他命。因此这应当算作口腔溃疡吃什么水果好的一个比较好的回答了。

3、全脂奶粉

全脂奶粉也有较多的维他命C和维生素b22，能合理医治口腔溃疡，此外全脂奶粉营养元素齐备，蛋白消化吸收快，为体细胞修补出示充足原材料，加速体细胞的修补，协助口腔外伤口的复合型。

吃法：采用全脂奶粉，每天2至3次，每一次一汤匙，加少量白砂糖，开水冲服，夜间歇息前服用实际效果更优。一般2天溃疡病症就可以消退。

4、板栗

板栗是一种味儿香美，味性温甘，具备健脾胃、壮腰、强筋壮骨、补肾壮阳、活血化瘀、消肿等作用的翠绿色食品。板栗中带有丰富多彩的维生素b22和维生素b2，能合理医治少年儿童口角不适感和成人的口腔溃疡，能补充欠缺的维他命。板栗还带有丰富多彩的不饱和脂肪、维他命、矿物，能防止高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等症，并可做为防衰老、益寿延年的滋补养生优品。建议每天晚上吃一点，一开始吃熟的，之后生吃的，实际效果最好。

5、柿子饼

柿子饼也可以合理预防口腔溃疡。假如让我来选，我也选柿子饼做为口腔溃疡吃什么水果好的正确答案，由于柿子饼不仅对口腔溃疡的医治有非常大的功效，针对口腔溃疡的防止也是有一定的功效。

6、西红柿菠菜汁

番茄带有西红柿碱，能够显著降低组织胺引发毛细管渗透性上升，具备抗感染功效。加上番茄中还带有丰富多彩的维生素b2、抗坏血酸、维生素D、维生素B12

等，对预防牙龈流血、口腔溃疡是有益处的。西兰花中丰富多彩的维生素b2是合理防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的关键营养元素。对于医治因血热、毒火或头颈部放化疗造成的口腔溃疡、牙龈肿疼、粘膜流血。建议西红柿菠菜汁含嘴中，每一次含几分钟，一日数次。

7、生鸡蛋

生鸡蛋打进碗内拌成粘稠，绿豆适当放陶器内凉水侵泡十多分钟，纵火上烧开约1.5分鐘(不适合久煮)，这时候绿豆未成熟，取绿豆水冲鸡蛋花食用，每天早中晚各一次，医治口腔溃疡效果非常的好。

8、核桃皮

核桃皮洗干净后加二碗水火灾烧开再文火煮8分鐘，盛出晾凉，持续喝三次防止口腔溃疡。由于核桃皮含核桃仁醌、酯化胡桃醌，Β-葡萄糖甙、鞣质、没食子酸等。核桃仁醌，是橘色纤维状结晶，具备抗流血的生物活性，与核桃仁醌并存的也有几类复原化合物，都具备抑菌生物活性，能够作药用价值，治血崩、乳痈、疥癣、牛皮癣及疮疡等，有消肿消痒功效。

根据饮食搭配来对自身的口腔溃疡病症开展合理的控制，是现阶段最切实可行的一种方式 ，针对口腔溃疡病人而言，其在察觉自己身患本病的情况下，还要留意尽可能的多吃一些对本身健康有益的食材，以让自身的溃疡病症尽早转好。