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甲硝唑一次吃多少片
2021-07-26
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利用瑜伽减肥注意哪些
不要空腹做瑜珈：最好是在瑜珈前的一的小时以前用餐完毕，但如果来不及在一个小时前用餐但又很饿时，可以在瑜珈前的二十分钟吃一根香蕉，既能够抵挡饥饿感又不会消化不良。别为身材害羞：广告上练瑜伽的人都身材苗条，但不管一个人腰围如何，都能2021-07-08
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蚊虫叮咬止痒办法是什么
方法一、大蒜片敷把大蒜切成片，然后在被蚊虫叮咬处反复敷数分钟，你会发现有明显的止痛去痒消炎作用，就算被叮咬处已经变成大包或发炎溃烂，都是可以用大蒜擦的，一般12小时以后即可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈。皮肤过敏者应该慎用这个2021-07-08
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补钙药摄取过量的危害
2、补钙过量，增加结石病风险。钙并非那么容易被人体吸收，如果过多摄入却不能吸收，又同时摄入草酸类物质(多种蔬菜中含有，如菠菜)，就可能结合1、补钙过量，增加骨质疏松风险。西方发达国家研究发现，钙不仅不能有效地降低骨质疏松骨折的发生率2021-07-07
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春分如何养生
1、学会顺应自然属性在中医最经典的著作《黄帝内经》的《灵枢经》第八篇《本神》篇中，论述了养生的重要性：故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是，则僻邪不至，长生久视。养生的原则就是顺四时而适寒暑，要2021-07-07
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脚气的常见症状
1、角化型脚气的症状好发于足跟。由于真菌型脚气没治好，多种病菌复合感染成脚癣造成皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、瘙痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。2、真菌型脚气的症状好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，2021-07-07
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什么时候最适宜喝咖啡
2021-07-07
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孕期补血的家常菜有哪些
大枣向来以补血而闻名。除此之外，大枣还含有丰富的维生素，在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以亡。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。推荐美食：小米红枣汤原料：小米200克，红枣15个，红糖52021-07-07
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缺碘对人体的危害有哪些
缺碘对人体的危害：甲状腺被称为人体的发动机，甲状腺激素对人体其中重要作用，而制造甲状腺激素的主要原料——碘，更有着“智力元素”的美称。碘的缺乏直接造成甲状腺激素的分泌减少，甲状腺激素的减少直接威胁到人体各个机能的正常运转。甲状腺2021-07-07
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6个穴位按摩增高
1、点按印堂穴位置：两眉毛连线中点。方法：右手拇指用力按压约9秒，也可以心里默默地数9下。然后不松劲，接着按顺时针方向揉9次，逆时针方向揉9次，再按照顺时针方向揉9次，逆时针方向揉9次，一共36次。以下所有穴位，除率谷、风池、膝眼外，都用此2021-07-07
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