当前位置：首页 >> 养生科普

黄皮果减肥能吃吗

2024-08-10

来源：

人气：2 次

可以吃。在减肥的这段时间，除了运动之外，最好的的减肥方法就是控制人体摄入的食物热量，而黄皮果的热量是比较低的，每100克黄皮果只有31千卡热量，相比较下100克的米饭就有116千卡热量，所以黄皮果在减肥期间是可以吃的。不过要注意不能食用过多，以免糖分在体内转化成脂肪。以上就是中医养生栏目下与黄皮,减肥,湿气有关，关于“黄皮果减肥能吃吗”相关内容，希望能够帮助到您！

TAG: