老年人牙齿保健七大误区
2021-09-29
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误区之一:老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益。大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,就会延后牙齿脱落时间。
误区之二:牙越磨越结实,啃点硬东西没关系。过度磨损会破坏掉牙齿外层的釉质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老人的牙齿应特别注意避免磨损。
误区之三:只漱口不刷牙,这是祖宗传下来的习惯。不少高龄老人至今没有刷牙习惯,尤其是农村的老人更多见。其实,正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用,可有效地防止牙菌斑和牙石的形成。
误区之四:只要坚持刷牙,就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙,饮食可在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙菌斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
误区之五:掉一两颗牙,不必急着补,等掉净了换全口假牙。有些人认为,年纪大了,缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙,怕麻烦花钱多,缺就让它缺吧。这样下去害处很多,它会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能,并稳固邻近的牙齿。
误区之六:老人抽烟、喝茶沉积的黄牙、黑牙无法变白。目前的牙齿美容已经达到了相当的水平,吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢是牙表面变色,容易除掉,即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时,牙齿美白不仅仅是为了美容,也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。
误区之七:大医院钱多费时:小诊所省钱省事。的确,大医院、小诊所间,同样的名目价格确实不一样,但他们在诊疗技术、操作水平和材料质量方面也有很大差别。小诊所10来分钟洗牙,只能清除看得见的牙垢,而留下了致病作用最强的深层牙垢,5分钟牙齿美白其实使用的是盐酸、硫酸钠等药液,见效虽然快,但却腐蚀牙体钙质,对牙齿硬组织伤害很大。因此,千万不要贪图便宜,导致不良后果。
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