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饭后喝它！刮走油腻，排出垃圾！痰湿油腻体质
一项针对办公室人群的调查显示，55.4%受访者的体重指数超标，忙碌的上班族经常以外卖+夜宵为主。长此以往，较易引起食物积滞，甚至脂肪堆积，加上长时间坐在办公室或过于忙碌，易形成痰湿油腻体质。什么是痰湿油腻体质？油腻型体质，是指脂类、蛋白2024-01-15
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一生受用的女子养生法
1月经病养生重在养心妇女以肝为本，肝藏血，心生血。月经不调同心肝的关系最密切。精神因素，心志失衡，思虑恼怒，是造成月经不调的主要因素，故其养生重在养心。此处的养心指广义的心神，也就是重在心理养生。心理养生主要措施是制怒、避虑和防2024-01-15
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三伏贴开始预约！慢性咳嗽、腹泻、关节痛、体
“冷在三九，热在三伏”，大家都知道三伏天是一年之中，最热、最闷、最潮的时候。今年的三伏天在7月12日开始，也就是说还有不打两个月的时间，首伏高温就要到来了！但是先别被高温吓到愁成苦瓜脸，好好把握三伏天，这也是治病的好时间！“冬病夏治2024-01-15
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中药煎煮与服法图解(值得收藏)
现在，中医药正日益受到人们的欢迎，但是，当您把一包包中草药拿会家以后，到底该怎样正确地煎煮和服用呢？下面我们来谈谈。1煎药工具怎么选？现在有些朋友对此不大在意，用平时煮饭的铝锅来熬中药，这是不对的，一般情况下，中药不能用金属器皿2024-01-15
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扇上贴几个创可贴，效果太棒了，活了三十年才
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注点下面,更多精彩西安儿童癫痫病该怎么治疗西安儿童癫痫病治疗费用西安儿童癫痫病治疗哪家2024-01-15
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1种粽子搭配1种茶，肠胃才没负担！但这5种人最
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注快到端午了，到时候，各式各样的粽子会成为桌上的主角。粽子好吃，但是有时一不注意，可能2024-01-15
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治腰疼、颈椎疼、膝盖疼，一病一绝招！太珍贵
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注新增颈椎痛、膝盖痛的反应点、治疗点！一病一绝招，其实疾病的治疗！1高血压绝招降压点位2024-01-15
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山药和它一起煮，白发换黑发，腰不痛了、腿不
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“中医养生与健康”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享。完全是免费订阅，请放心关注山药和它一起煮，白发换黑发，腰不痛了、腿不软了！谁用谁好。山药多数人都吃过，为药食22024-01-15
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儿童营养饮食搭配要注意六方面
我们儿童的营养饮食都是搭配出来的，所以说在生活当中必须要注意营养的搭配才行，那么，儿童营养饮食搭配到底应该要注意哪些方面的内容呢?经过了解以后我们得知需要注意六个方面的饮食搭配问题，接下来就一起来看看这六个饮食搭配问题到底是什么2024-01-12
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从生活细节入手让孩子吃得健康
孩子吃得健康吃得开心，是每个家长的愿望，但有很多孩子都有偏食、挑食等不良饮食习惯。那我们该怎样培养孩子健康的饮食习惯?一起来看看吧。家长应该从生活细节入手，让孩子吃得健康。研究报道，妈妈主要负责做家务和带小孩，孩子会跟着进厨房，2024-01-12
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