当前位置： 首页 >> 疾病预防 冬季容易发生脚跟干裂 脚跟干裂该怎么办呢 2024-09-18 来源： 人气：0 次 在冬季我们不得不面对一个问题，那就是皮肤皲裂，包括手部、脸部、脚部、膝盖和肘部等，都容易发生皮肤粗糙、干燥、开裂等现象。尤其脚后跟部位更是如此。一些女性反馈说的，冬季的脚是不能碰丝袜的，不然几个小时，丝袜就能被磨破洞。 为什么冬季发生干裂 冬季干冷，脚后跟的角质层失水，而容易干燥; 脚后跟没有毛孔，缺乏皮脂滋润; 冬季大家喜欢用热水泡脚，但没有及时做好保护; 本身喝水少，导致皮肤干燥; 使用碱性物质洗脚; 缺乏维生素A、维生素B; 寒冷冬季，肢体末梢的血液循环差，皮肤弹性差，从而容易开裂; 最后，可能由于糖尿病引起的并发症。 所以，以上因素都可能会导致脚后跟开裂，甚至是出血。 容易发生脚跟开裂的人群 老人、女性;节食、素食人群; 免疫力低下人群;皮肤角质化代谢异常人群; 产后女性，主要由于新陈代谢紊乱引起。 脚跟开裂怎么办 1、饮食上，注意补充油脂类食物，以及富含维生素A、维生素B的食物。如猪肝、猪皮、胡萝卜等。 2、注意脚部的保暖，有利于促进血液微循环。 3、热水泡脚可软化角质层，然后可以用润肤霜、护手霜、凡士林和甘油等护肤用品，帮助脚后跟锁住水分。 4、平时注意多喝水，袜子最好选择纯棉制品，其他纤维容易加重脚后跟的干燥。 警惕糖尿病人的脚跟开裂 糖尿病人因为脚部神经长期受到高糖的威胁，而会出现神经受损，一方面容易干燥、开裂。另一方面，糖尿病人对痛觉不敏感，脚部开裂后容易发生感染，甚至会严重到截肢。 所以，糖尿病人一定要注意保护脚，即便热水泡脚，也不宜温度过高。 孕妇脚跟痛是怎么回事 孕妇发生脚跟痛，常常是由于孕期体重增加过快、没有选择合适的鞋子导致，产后一般会恢复。而分娩后脚跟痛，可能是由于长时间没有下地行走，脚部退化的脂肪垫无法承受行走时的压力引起。同样不需过度担心，会很快恢复。 关于脚膜 近几年流行的脚膜，其设计原理是让脚部不透气，软化角质层，在配合精华、乳液等用品，让脚部皮肤保持柔软状态。其实我们自己也可以做，将脚部涂抹适量的护肤品，然后用保鲜膜包裹起来，穿上袜子即可。但是脚膜不适合脚部有伤口和糖尿病人使用。癫痫病发作前症状哪有专治癫痫病的医院广州治疗癫痫病医院最好癫痫医院治疗癫痫病哪个医院最好 TAG: 相关内容 冬季养生食谱家常菜做法：老人小孩都可以吃！ 冬季补肾养生茶：4种茶配方你肯定会喜欢！ 在家就能做的养生茶饮 这个冬季有它就够了 冬季提高免疫力 只需要做到这一件小事儿 冬季保健小知识：从生活各方面做好保健！ 推荐秋冬6款护心热饮！ 血管最怕过冬！净血液、软血管的家常菜现在就吃 这个季节打喷嚏流鼻涕，可能不是感冒！ 发物到底是什么 为啥牛羊肉都属于发物 冬天衣衫不透气 竟然最容易惹这三种病缠身 立冬后适合吃火锅 涮这三种蔬菜好吃又养生 冬季提高免疫力 这件不起眼的小事必须做好 冬季容易发生脚跟干裂 脚跟干裂该怎么办呢 越来越冷？教你三招从头到脚去寒气！ 冬季应该如何养生 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 宝宝咳嗽怎么办 常吃这些食物可治疗咳嗽 看电视看到睡着 一关掉又醒了 可能被病盯上了 这物居然防癌！女人坚持吃它彻底远离乳腺癌 这4件事会让孩子性早熟 快来看非常常见 中老年人这个误区不要犯 营养比运动更重要 讲真 大姨妈期到底能不能洗头 男性如何壮阳最有效 穿对内裤也能壮阳 做女人好麻烦，体检也得挑日子！月经第几天查妇科病最准确？ 女人这个地方一冷就出事！ 痛经有可能是妇科疾病引起 女性千万不可大意 预防宝宝秋冬感冒 这一步真的最关键 女人“那里”有异味怎么办 可以清除干净吗 孩子喝汤补钙 真的不如多吃绿叶蔬菜 “中年发福”是一把杀猪刀 慢性病都因为它 为什么运动反而还生病了 尤其是中老年 湿疹的症状主要有3种类型 有哪些手指养生妙招 痔疮产生有什么原因 治风湿瘫痪的药酒配方 甲醛中毒产生的危害 孕前饮食注意事项有哪些 女人怀孕了还会来月经吗 食疗必备的小妙招 新生儿感冒的常见病因说明 中老年运动关节保护健康 乳酸菌的副作用有哪些 女性养生离不开五类食物 补钙的黄金时刻 斑疹的就诊指南 什么蔬菜能减肥 孕妇可以吃槐花蜂蜜吗 上班族怎么保护皮肤 脸上有雀斑怎么去掉 原地跑步能不能减肥 形成眼袋的原因是什么 孕前吃什么生男孩 儿童经常打嗝的原因 身体缺氧怎么办 改善水肿有妙招 试管生双胞胎的几率有多大 5个减肥新方法推荐 宝宝补钙有什么注意的事项 保持身心健康的秘诀 食物搭配之相克版 怎样快速消除脸上痤疮
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