当前位置: 首页 >> 疾病预防 经期有异味怎么办_如何摆脱经期的异味 2024-07-04 来源: 人气:7 次 时尚养生网导读:经期有异味怎么办?有些女性朋友会在经期有异味,让人颇为尴尬。特别是在一些公众场合,更是害怕别人闻到。下面小编就来告诉你经期有异味怎么办。 女性最尴尬的事情就是经期会有异味,到底该怎样解决经期异味,让你摆脱尴尬的困扰呢? 月经之所以产生异味,主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味,因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况,最好的办法就是先改善本身的卫生情况。女性的生殖系统很容易受到感染,由感染而引起的异味更是让人难堪。 那么,经期有异味怎么办? 抑制异味,卫生用品很重要: 很多人在经期时常喜欢包得密不通风,这样做犹如火上加油,只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时,应采用棉质内裤,并尽可能时常更换卫生棉,每次不要超过4个小时,如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时,更换卫生棉次数应相应增多。 月经及时清洗除异味: 在少女期时,女性荷尔蒙分泌较强烈,皮脂腺分泌也较旺盛,除了容易长青春痘外,下体也较容易有油脂的分泌,因而有滑腻的感觉,这时便须常做局部清洗。每天至少用香皂清洗下体一次,用清水或湿毛巾清洁下体两次,情况就会有效改善。 两小时换一次卫生巾: 其实,经血刚流出时并没有异味,但接触了空气,发生氧化反应,好几种化学物质混合在一起,才产生了气味。克服的办法当然是选透气性好的产品,同时勤更换。医生还建议:月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物,而应代之以水果、蔬菜、豆类,饮食清淡,身体也会随之清爽起来。 在使用卫生巾时切记: 1、每两小时更换一次; 2、慎用药物卫生巾,以防过敏; 3、拆开卫生巾前务必洗手; 4、卫生巾放在卫生间里; 5、很容易滋生霉菌,污染卫生巾。 使用专用洗液去除异味: 温度较高时,私处细菌容易繁殖,可用专用洗液精或者湿巾轻轻擦拭。但不可频繁使用,私处的自身清洁作用户因此变弱。只能味重时和月经结束前用。 勤于洗澡,保持干爽: 更重要的是在月经期间,一定要勤于洗澡,如果两天以上没洗澡,“异味”四溢是无法避免的。当然,到时不见得是经血的味道,而可能是自己的体臭。可以使用透气性好、吸收能力强的丝薄卫生巾,让你在经期更轻松自如,不受经血异味的影响。 经期不能做的四件事 1、经期最好不要去K歌 这个是不是有点夸张啦?大姨妈光临就不能K歌了么?这是因为女性月经期呼吸道粘膜及声带充血,高声唱歌或大声说话,容易引起声带肌疲劳或声音嘶哑。 不过也不用太过紧张,在绝大部分情况下正常嗓音唱K、说话都应该问题不大,但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲,则可能造成声带受伤。 2、大姨妈越来心情越要愉悦 月经期间,经血下泄,阴血偏虚但肝气又偏旺,往往让人容易烦躁,如果此时再闹脾气就会更容易加重经期的不适感,甚或导致月经失调。 所以,越是经期越要保持心情舒畅,千万不要就着大姨妈的由头而任性妄为,最后伤害的可是自己的身体。 3、注意啦,大姨妈期间容易长痘 生理期时毛孔都是打开的,如果这时偷懒不好好洗脸是很容易长痘痘的。因此即便大姨妈光临也要做好脸部清洁工作。另外生理期很多人怕着凉而不洗头,这样其实也会造成血液循环不好,也容易让脸上长痘与粉刺。 4、要想心情好,经前少吃盐 很多MM都搞不懂为什么自己在经期时脾气就特别的暴躁,虽然大姨妈确实会左右我们的情绪,但是经期吃盐过多也是凶手之一,因为食用盐太多会使体内盐分和水分贮量增多,月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状。 最好应来潮前10天左右开始吃低盐食物,这样会让月经时心情舒畅的多。 经期有异味怎么办?要想清爽,就要注意卫生问题哦。西安中际医院,看癫痫专业的医院有哪些西安中际医院,癫痫治疗效果好吗西安中际医院,看癫痫效果就是好西安中际医院,癫痫病治疗很专业西安中际医院,癫痫病治疗看这里 TAG: 相关内容 冬季养生食谱家常菜做法:老人小孩都可以吃! 冬季补肾养生茶:4种茶配方你肯定会喜欢! 在家就能做的养生茶饮 这个冬季有它就够了 冬季提高免疫力 只需要做到这一件小事儿 冬季保健小知识:从生活各方面做好保健! 推荐秋冬6款护心热饮! 血管最怕过冬!净血液、软血管的家常菜现在就吃 这个季节打喷嚏流鼻涕,可能不是感冒! 发物到底是什么 为啥牛羊肉都属于发物 冬天衣衫不透气 竟然最容易惹这三种病缠身 立冬后适合吃火锅 涮这三种蔬菜好吃又养生 冬季提高免疫力 这件不起眼的小事必须做好 冬季容易发生脚跟干裂 脚跟干裂该怎么办呢 越来越冷?教你三招从头到脚去寒气! 冬季应该如何养生 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 宝宝咳嗽怎么办 常吃这些食物可治疗咳嗽 看电视看到睡着 一关掉又醒了 可能被病盯上了 这物居然防癌!女人坚持吃它彻底远离乳腺癌 这4件事会让孩子性早熟 快来看非常常见 中老年人这个误区不要犯 营养比运动更重要 讲真 大姨妈期到底能不能洗头 男性如何壮阳最有效 穿对内裤也能壮阳 做女人好麻烦,体检也得挑日子!月经第几天查妇科病最准确? 女人这个地方一冷就出事! 痛经有可能是妇科疾病引起 女性千万不可大意 预防宝宝秋冬感冒 这一步真的最关键 女人“那里”有异味怎么办 可以清除干净吗 孩子喝汤补钙 真的不如多吃绿叶蔬菜 “中年发福”是一把杀猪刀 慢性病都因为它 为什么运动反而还生病了 尤其是中老年 湿疹的症状主要有3种类型 有哪些手指养生妙招 痔疮产生有什么原因 治风湿瘫痪的药酒配方 甲醛中毒产生的危害 孕前饮食注意事项有哪些 女人怀孕了还会来月经吗 食疗必备的小妙招 新生儿感冒的常见病因说明 中老年运动关节保护健康 乳酸菌的副作用有哪些 女性养生离不开五类食物 补钙的黄金时刻 斑疹的就诊指南 什么蔬菜能减肥 孕妇可以吃槐花蜂蜜吗 上班族怎么保护皮肤 脸上有雀斑怎么去掉 原地跑步能不能减肥 形成眼袋的原因是什么 孕前吃什么生男孩 儿童经常打嗝的原因 身体缺氧怎么办 改善水肿有妙招 试管生双胞胎的几率有多大 5个减肥新方法推荐 宝宝补钙有什么注意的事项 保持身心健康的秘诀 食物搭配之相克版 怎样快速消除脸上痤疮
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