当前位置： 首页 >> 疾病预防 糖尿病人适不适合生2胎 2024-06-11 来源： 人气：3 次 糖尿病人适不适合生2胎 1、糖尿病人适不适合生2胎 糖尿病人不适合生2胎。有高血压、糖尿病、肝炎、肾炎、结缔组织病、甲状腺疾病、血小板减少、胆囊疾病、性病、子宫肌瘤、卵巢囊肿等基础疾病者,应在疾病稳定、控制良好后怀孕,但应咨询再次怀孕后对原有疾病的影响及风险。 2、二胎孕前的准备 备孕期间需要避讳哪些事情。生育二胎不是一件容易的事情,尤其是高龄产妇更要做许多的准备,首先心情不能太压抑,生活压力不要太大,更不要在劳累和压力大的时候怀孕,如果才刚刚摘环或者结扎后重新手术做好,都不着急怀孕,需要先进行修养至少三个月才可以怀孕,在接触过放射性物质之后也不能立刻怀孕,在准备怀孕之前也不要吸烟喝酒,保持良好的心情和身体。 选取最佳受孕时间。每一对夫妻都想要生一个健康健壮的宝宝,因此对于受孕的时机和妈妈的身体状况都非常地关注,不仅是妈妈,爸爸也要保持好身体,首先要在轻松愉快的心情的时候受孕,受孕前半年至一年要好好锻炼身体,戒烟戒酒。如果要生男孩要多吃蔬菜水果,身体弱碱性容易生儿子,如果是酸性则容易生女儿。同房的时间不应选择在晚上,最好是在早晨,因为早晨起来精力充沛,心情较为愉悦,较利于受孕生一个健康的大宝宝。 3、糖尿病患者做什么运动能降糖 调息运动法:全身放松,入静,缓慢呼吸,先呼后吸,以呼为主,自然吸气。顺其自然,以舒服为度。呼吸可深可浅。意念运动法:闭目调息,想着做体操、打太极拳、做八断锦、打球等自己平时喜欢的活动。 四肢或全身运动法:双手十指交叉握拳做松紧活动,双足十趾伸曲运动,双手腕、双足腕活动,四肢伸曲活动,挺胸、收腹运动。患者还可以坐着活动,方法为:下肢单或双肢颤抖,脚趾抓鞋底,自我全身按摩活动。 糖尿病人吃什么水果好 水果的选择:各种水果的碳水化合物含量为6%～20%。应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果。不同的糖尿病人对水果糖分的敏感度可能有一定的差异,可根据自身的实践经验作出选择。一般而言,猕猴桃、草莓等含糖量较低,对糖尿病人较为合适,而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、葡萄等含糖量较高,糖尿病人不宜食用。 欲吃水果,您的血糖浓度应达到以下标准。否则请先用黄瓜、西红柿等代替水果吧。标准是:空腹血糖控制在140mg/dl以下,餐后2小时血糖控制在180mg/dl以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下,没有经常出现高血糖或低血糖。 吃水果的数量:根据水果对血糖的影响,每天可食用200克左右的水果(可提供约90千卡的热量),同时应减少半两(25克)的主食,这就是食物等值交换办法,以使每日摄入的总热量保持不变。 糖尿病应该注意什么 糖尿病患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。 糖尿病人严禁吸烟饮酒,以免动脉硬化,肝病和心血管疾病。宜多食用新鲜蔬菜,鱼,植物油,少吃牛肉牛油,猪肉猪油,动物性其他脂肪和油炸食品,不宜饮用可乐类汽水饮料,咖啡,茶,果汁等,宜饮用不含糖份的麦茶和白开水,忌食过甜或过咸的食物,淀粉和胆固醇含量高的食物也要适量。 对于胰岛素依赖型的患者,同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者,除了较严格的饮食控制外,忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等,严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等,其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。治癫痫病哪家医院最好山东癫痫病医院哪里看癫痫病最好哪里治癫痫病治癫痫病的医院 TAG: 相关内容 便秘的原因 阴沟肠杆菌怎么治疗 肠清茶的作用 拉肚子怎么办 肠虫清的吃法 结肠冗长症要手术吗 肠道功能紊乱要注意什么 吸收不好怎么办 肠克隆病的治疗方法 新生儿便秘症状 术后肠粘连怎么办 便秘食疗方法有哪些 肛周湿疹治疗 便血怎么办 肛门周围潮湿怎么治疗 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 花粉过敏如何治疗？ 海鲜过敏如何治疗？ 护肤美容必知的10个小窍门，告别肌肤问题 为什么美大飞天比美大时尚米兰贵？ 美容护肤，你真的用对了吗？慎用美容护肤品，做个明智的消费者 快速祛痘的简单方法？ 祛痘痕的好方法？ 美容护肤与减肥：打造完美外表与健康体魄 瑞倪维儿化妆品价格表那有？ 柔顺头发可以自己做吗？ 如何在时尚论坛上获取最新的美容护肤技巧 做报关员是不是很辛苦很受气？ 重庆西南整形医院好吗？ 体重160身高160是什么尺码？ 头发烫了很毛躁怎么补救？ 醋加蜂蜜可以减肥吗？ 大米可以瘦身减肥吗？ 男士用什么牌子的眼部遮瑕膏？ 湿疹的症状主要有3种类型 有哪些手指养生妙招 痔疮产生有什么原因 治风湿瘫痪的药酒配方 甲醛中毒产生的危害 孕前饮食注意事项有哪些 女人怀孕了还会来月经吗 食疗必备的小妙招 新生儿感冒的常见病因说明 中老年运动关节保护健康 乳酸菌的副作用有哪些 女性养生离不开五类食物 补钙的黄金时刻 斑疹的就诊指南 什么蔬菜能减肥 孕妇可以吃槐花蜂蜜吗 上班族怎么保护皮肤 脸上有雀斑怎么去掉 原地跑步能不能减肥 形成眼袋的原因是什么 孕前吃什么生男孩 儿童经常打嗝的原因 身体缺氧怎么办 改善水肿有妙招 试管生双胞胎的几率有多大 5个减肥新方法推荐 宝宝补钙有什么注意的事项 保持身心健康的秘诀 食物搭配之相克版 怎样快速消除脸上痤疮
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