对女性朋友来讲，维护好孑宫的身心健康還是尤为重要的，一方面是充分考虑一切正常生孕，另一方面还要确保本身身心健康，一旦出現宫寒的问题，也是需要尽早想办法来调养的，平衡膳食，注意保暖，防止过多减肥，当然根据一些康复理疗方式也可以获得非常好的实际效果，那麼艾灸能够 医治宫寒吗?

艾灸能够 减肥瘦身，散寒，解决疲惫，对阴虚火旺、胃寒、风湿病疼痛、经痛、宫冷、宫寒等病症十分合理。火灸的方法只合适风虚寒体质及阳虚的人，热征、阴虚者，则因为体内火旺，做艾灸得话可能会加剧内火而造成 容易上火。

一般来说，经常手脚心发热、怕高温的人归属于肾阴虚，肯定是不适合做艾灸的。而阳虚的人正相反，手脚发凉又畏冷，这种人能够 做火灸。并且有烫伤的可能。

说白了宫寒,就是指女性因先天性的身体素质或寒症造成的脾肾虚,常出現下腹坠痛,疼痛,得热则缓解,白带增多,经痛,月经紊乱,脉沉紧,舌苔薄白多津等病症。宫寒要立即仔细调养，不然非常容易造成一系列的妇科病。

能够 做拔火罐医治。针对持续性的宫寒，可以用拔火罐开展调养，实际效果很非常好。拔火罐能够 把身体有毒气体释放出来，既能消除宫寒之痛又沒有副作用。关键是在腰腹正对的背部开展拔火罐，向下拓宽到尾骨周边。每一次拔火罐要持续20--25分鐘，每日拔2次，持续3天就能使宫寒症状显著缓解。

防止吃生冷食物、辛辣食物的食材。如果有宫寒症状一定不能吃凉性食物，包含一些寒凉的水果蔬菜也不必多吃。辛辣食物的食材也防止吃，以防加剧症状。最好是多吃一些发热暖人体的汤菜，像小米汤，羊汤等。多吃红枣、伏苓、干桂圆、荔技等散寒清补的东西。

根据上边的详细介绍，大伙儿对艾灸能够 医治宫寒吗也都很清晰了，实际上康复理疗方式還是有很多的，艾灸的风险性较为高一些，假如不可以保证医院门诊或针灸理疗管理中心的靠谱性，最好不必盲目跟风去做的，不然对皮肤甚至人体的损害全是较为大的。