风寒感冒咳嗽可以喝姜糖茶

材料：生姜3片，红糖适量。

泡法：上2味以开水冲泡。每日1~2剂，不拘时温服。

功效：发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛，咳嗽，无汗，或恶心，呕吐，腹胀，胃痛等症。

风寒感冒咳嗽可以喝姜苏茶

材料：生姜、苏叶各3克。

泡法：生姜切细丝，苏叶洗净，放入杯内以开水冲泡10分钟，代茶饮用，每日2剂，分上、下午温服。

功效：疏风散寒，理气和胃。适用于风寒感冒，头痛发热，或有恶心，呕吐，胃痛，腹胀等症的肠胃不适型感冒。

风寒感冒咳嗽可以喝苏羌茶

材料：紫苏叶、羌活、茶叶各9克。

泡法：上3味共制粗末，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时温服。

功效：辛温解表。适用于风寒感冒，散寒祛风，恶寒发热，头痛无汗，肢体痉痛等症。

风寒感冒咳嗽可以喝五神茶

材料：荆芥、苏叶、生姜各10克，红糖30克，茶叶6克。

泡法：先以文火煎煮荆芥、苏叶、生姜、茶叶，约15~20分钟后，加入红糖待溶化即成。每日2次，可随量服用。

功效：发散风寒，祛风止痛。适用于风寒感冒，畏寒，身痛，无汗等症。