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女性哪些时间保健效果好_夏季保健_保健
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2024-04-09

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夏季吹空调应小心面瘫!_夏季保健_保健
面瘫又称面部神经炎或特发性面神经麻痹,多是一侧面神经非特异性炎症引起面部肌肉完全性瘫痪。面瘫多发于冬春季节,但近年来夏季面瘫患者越来越多,且以年轻人居多,主要原因就是由于贪凉。夏季天气炎热,出汗增加,全身的毛孔处于开放状态,当面
2024-04-09

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夏季室外游泳应小心中暑_夏季保健_保健
端午后各地开始了持续高温,气象部门预计未来几天天气仍不稳定,高温天气仍将继续。有医生就提醒广大市民,夏季外出活动频繁,加上很多人会选择游泳消暑,若不注意很容易中暑。  医生提醒市民,眼下很多人都会去游泳,特别是家长都喜欢在周末的
2024-04-09

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夏季血压低应怎么护心?_夏季保健_保健
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2024-04-09

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夏季女性清火有什么诀窍_夏季保健_保健
一有工作压力或生活不规律,就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些“清火”的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品随意服用。  生活规律多吃蔬菜水果  多吃“清火”食物。新
2024-04-09

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夏季老人应当心静脉血栓_夏季保健_保健
夏季人的血液黏稠度比较高,如果血液中出现血栓阻断血流,或是运行到肺部发生肺栓塞,都可能阻断循环甚至发生猝死。专家提醒,老人、孕妇是静脉血栓的高危人群,夏天一定要多活动,增强下肢肌肉力量。  静脉血栓不但可能导致腿部疼痛和肿胀,如
2024-04-09

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夏季睡觉有哪些禁忌?_夏季保健_保健
夏季的到来,夜间的气温及湿度都相对较高,睡眠的质量或多或少都会受到些影响。不少贪凉的人群睡了一常见,醒后,往往会感到腰酸背痛,严重的还会头,白天工作及学习更显得乏力。那么,夏季睡眠都就要注意什么呢?健康小常识  1、忌睡地板 在
2024-04-09

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夏季洗澡谨防入浴猝死!_夏季保健_保健
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2024-04-09

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夏季吃西瓜会上火吗?_夏季保健_保健
炎炎夏日,西瓜吃多了,说法也多了起来。有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火,有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火。营养学家说,西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,断然不会引起上火。  那么
2024-04-09

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夏季瘦身应如何排毒?_夏季保健_保健
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2024-04-09

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