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怎样让眼睛恢复视力
2021-12-04
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大椎穴拔罐
大椎穴开展拔火罐是非常好的一种作法，由于大椎穴是身体的关键穴道，是能够 滋阴养血养血及其安神助眠等作用的，还能够治疗颈椎病及其脑部疾病，因此 针对大椎穴拔火罐的方式 ，大伙儿能够 有时候试着一下。大椎穴开展拔罐是能够 非常好的去湿气散2021-12-04
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胃不好可以吃油桃吗
肠胃不好的情况下少吃一点油桃是沒有问题的，也有一定的养胃的作用，可以提升胃肠的肠蠕动，可是还要掌握油桃，相对而言归属于偏寒的食材，针对脾胃虚弱的人员而言，一定要少吃，最好餐后吃，餐前最好是不必吃，防止造成脾胃虚弱，造成消化不良等2021-12-03
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柚子的中药用功效
具有润肺止咳、化痰平喘的功效每日服1~2匙，温水送服。具有润肺止咳、化痰平喘的功效，适用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、气喘的患者。柚子百合饮柚子1只（重约500~1000克），去皮、瓤，加百合100克，白糖100克，加水煎2~3小时，去渣留汁，分3天服完。具2021-12-03
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春季养生：五脏郁热清火妙招
春季五脏清火大招冬去春来，阳气开始生发，天地之间一派欣欣向荣之象。这时候人体会怎样呢？有不少朋友反映说虽然天气还冷，但过了立春，有时就会出现口腔溃疡、口臭便秘、心烦失眠、感冒发热等火热症状，其实这是“郁热”在内不得外发的表现。为2021-12-03
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晚上吃姜等于吃砒霜
很多人都知道吃姜有益健康，但是并不是什么时候吃都有益哦早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜“上床萝卜下床姜”“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜，晚上上床时吃点萝卜，有益于健康。为什么姜和2021-12-03
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脖子疼怎么办
脖子酸痛，腰部疼痛是许多 人都是出現的场景，一些上班族始终保持一个姿态坐着办公室里，便会出現颈部疼痛的觉得，还有的人由于入睡睡落枕了，第二天醒来别说有多不舒服了。所以说在日常生活中我们不清楚何时自身就出現哪些问题了，但是幸亏每个2021-12-03
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桑葚有哪些作用功效以及饮食禁忌
桑葚相信大家一定不会陌生，被人们称为“民间圣果”。其含有丰富的营养价值，对于提高人体的免疫力、延缓衰老、美容等等都是有非常好的效果。但是中医认为，桑葚也是一种药食同源的食物，下面就一起来了解下桑葚的功效、饮食禁忌吧!桑葚的功2021-12-03
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猪苦胆能治肝病吗
2021-12-03
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治疗失眠的7个食疗方!
百合莲子粥取干百合、莲子（带芯，水中泡发）、冰糖各30克，大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬煮，快熟时加入冰糖。此粥清热养阴、润肺安神，适合失眠多梦伴心火旺盛、焦虑烦躁者食用。酸枣仁粥酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，2021-12-03
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