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哪些食物减肥瘦肚子
1、优格瘦肚子每天一杯优格能帮助肠道中好菌的生长,把制造胀气的坏菌赶走!低糖、无调味的天然优格是减肥时的好朋友,是可以满足口腹之欲的健康小点心,优格中醣类和蛋白质的组成也能稳定血糖,减少多余热量被转化成体脂肪储存起来的机会。2、柑橘类瘦2021-10-15
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按摩手法让眼睛恢复年轻
step1：轻轻拉伸眼部的小细纹涂上眼霜后，从内向外按摩上眼睑和下眼睑的小细纹。使用无名指轻轻拉伸小细纹。重复2次。step2：按压眼周的穴位用中指和食指从眉头开始向眉尾轻轻按压，经过太阳穴按压下眼睑。重复5次。肌肤容易有血液循环不良和新陈代谢2021-10-14
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绝技拯救脸部松弛下垂
TIPS1 使用紧致面霜改善面部松弛使用紧致面霜能改善面部松弛现象，在使用紧致功能面霜时，要将日霜和晚霜区分开来使用。因为日霜和晚霜是有不同的功能的。日霜在修复肌肤细纹，紧致肌肤的同时，还具有抵御紫外线的功能，防止皮肤因过度的阳光暴晒提2021-10-14
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霜降后饮食要清润注重平补 贪吃6种水果很伤身
2021-10-14
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常喝牛奶豆浆的好处 喝牛奶豆浆使得女人皮肤好
常喝牛奶豆浆的好处常 喝 牛 奶 的 女 人（1）皮肤白嫩光滑、不长斑牛奶富含维生素A，可有效防止肌肤干燥。牛奶中的乳清还能消除黑色素，缓解色斑、暗沉的堆积。因此常喝牛奶的女人大多肤白貌美，肌肤白嫩光滑一点色斑都没有。（2）头发有光泽、秀发2021-10-14
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晚上睡眠不好怎么办 床上禁放5类摆件
晚上睡眠不好怎么办 床上禁放5类摆件安睡一晚，这些东西在睡觉是千万不要放床头！!1靠枕/抱枕有的姐妹喜欢把靠枕/抱枕放在床头，这样便于在卧室看书，但是睡觉时就堆在身旁或干脆还枕在头下。你知道吗，这样对颈椎很有伤害！我们睡觉时宜选择10-20厘2021-10-14
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白内障事怎么引起的
白内障会对患者造成很大的影响，而想要有效的预防，那么要注意了解真正的原因，比如是否长期过度用眼或者是孕期生病，以及血糖过高的患者，都容易引起白内障发生。1、过度用眼过度用眼会对眼睛造成伤害，平时可按摩睛明。横竹。瞳子髎。太阳。翳2021-10-14
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男性的体质类型与早泄有哪些关系
2021-10-14
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一种水有效除脚臭
2021-10-14
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短期压力大更易患斑秃 脱发困扰几大原因
斑秃就是大家常说的“鬼剃头”，头发毫无先兆地整簇整簇地掉，严重的病人会一块块地掉成光头，眉毛、眼睫毛也不能幸免。短期压力大 更易患斑秃目前，斑秃的病因不明确，但是可确定一点，精神紧张是重要诱因。十个斑秃病人八个有沉重的心理负担，2021-10-14
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