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补钙遵循5个“最”，让你一辈子不缺钙！
钙可是组成人体牙齿和骨骼必不可少的元素，缺少了钙，不仅影响骨骼健康，还会影响人体的免疫力。因此，保证充足的钙质非常重要。补钙遵循5个“最”1最佳补钙时间——临睡前补钙的最佳时间是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好2021-10-30
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三伏天艾灸的好处与功效
三伏天艾灸的好处与功效女人艾灸，不寒不虚美到老。宫寒不孕、月经不调、子宫肌瘤、盆腔炎、减肥瘦身……艾灸可以排毒祛瘀、温气行血、散寒除湿，让女人一辈子美美的。男人艾灸，激发身体阳气。腰膝酸痛、阳痿早泄……男人的难言之隐，艾灸可以统2021-10-30
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六个实用的居家健身动作
俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼胸大肌。在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左右各摆放一个，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12个为一组，要做三组。记住在做俯卧撑时，要收腹挺胸，尽量拉伸胸部，使胸肌肉饱满有型。另外，这个动作还有校正驼2021-10-30
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抗惊厥药物有哪些
2021-10-30
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宝宝食谱：十道秋季养生粥给孩子滋补养身
宝宝食谱：十道秋季养生粥给孩子滋补养身 秋季是孩子生长发育较快的一个季节，为了适应这一特点，也为了适应秋季干燥的气候，父母在安排孩子的饮食时，多给孩子吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收，又能起到滋补水润的功效。 红枣和小米营2021-10-30
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乳腺增生可以吃虾吗？
2021-10-30
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患上多形红斑会传染吗？
多形红斑实际上也归属于一种皮肤病，和皮肤病的感染力一般 都较为大，因此多形红斑是会感染的，可是有的情况下也会因人而异，但是最重要的還是要及时处理，立即采取措施的治疗方法。1、医生介绍到多形红斑是会感染的，但也是因人而异的。多形红斑2021-10-30
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餐桌上这物竟是抗癌第一神器
我们知道，大蒜是我们日常生活中常见的调味品，营养丰富、食用价值较高。最近，有研究指出：食用大蒜的男性更加吸引女性。抗癌国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成2021-10-30
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女性补肾吃什么 五种食物补肾效果好
女性补肾吃什么 五种食物补肾效果好.hzh {display: none; } 在如今这个社会，很多女性都在进行快节奏的生活，由于精神上长期紧张，还会进行超负荷的工作，很容易就会影响到人体的新陈代谢，令女性的精力不够，肾虚的情况也会接踵而来。那么女性补肾吃2021-10-30
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更年期综合症吃什么好呢
更年期，其实女性身体和心理都不稳定的时期，此时很多女性还会患上一种叫做更年期综合症的疾病，患上这种疾病之后，会导致女性的身体各部分机能的下降，这无疑对于身体是很大的危害的，下面主要介绍一下更年期综合症吃什么好呢？首先肯定是要加强2021-10-30
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