-
老年人骨质增生吃什么好
多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙,这是钙吸收的最佳时间,还有助于睡眠。多吃一些含2022-02-06
23 人气
-
病毒性肺炎应该如何治疗
以对症治疗为主,卧床休息,居室保持空气流通,注意隔离消毒,预防交叉感染。给予足量维生素及蛋白质,多饮水及少量多次进软食,酌情静脉输液及吸氧。保持呼吸道通畅,及时清除上呼吸道分泌物等。原则上不宜应用抗生素预防继发性细菌感染,一旦明2022-02-06
20 人气
-
哪些方法可以治疗打呼噜
1、物理方法治疗睡眠时使用阻鼾器。其原理是通过放置在口腔中个性化配制的器械,使患者下颌固定在适当的前伸位,下颌的前伸使得颏舌肌牵引舌体前伸,这样舌后部的呼吸通道就被打开了。同时舌的前移减少了舌体对悬雍垂的压迫,其后部的呼吸通道也2022-02-06
23 人气
-
金银花的营养价值是什么
金银花的茎、叶和花都可入药,具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的佳品。新鲜的金银花带清香,含水量花蜜较多,农村儿童常采取花朵吸食蜜汁。鲜花茎晒干或按制绿茶的方法制干,即为金银花茶。市场2022-02-06
19 人气
-
中医教你调理白带异常
1、温热型临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等,纳食较差,小便黄,舌苔黄腻厚,脉弦数。食疗药膳白果豆腐煎:白果10个(去心),豆腐100克,炖熟服食。三仁汤:白果仁10个,薏苡仁50克,冬瓜仁50克,水煎,2022-02-06
22 人气
-
孕妇能够镶牙吗
很多准妈妈都会担心在怀孕时生病,怕一点小病就会影响到宝宝。不过很多准妈妈应该都不知道镶牙会不会影响宝宝。现在小编就带你普及一下孕妇是否能镶牙呢。所谓镶牙在医学上称口腔修复。它包括牙体缺损及牙列缺失的修复等。近年来制作假牙的材料主2022-02-05
22 人气
-
过敏体质的日常护理办法
1. 日常饮食要均衡过敏性体质的人应该注意饮食,不要吃油腻、辛辣的食物,也要少吃甜食,这些食物也许会加重过敏症状。多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力。椰菜和柑橘可抵抗过敏症,日常生活中应该多吃。多吃热量高的食物,绝对不能吃冰冷2022-02-05
25 人气
-
减肥的运动方法
2022-02-05
21 人气
-
促使脊背挺直的简单体操
1、俯卧,两臂屈肘,两手叠放托住前额,两腿并拢,脚尖绷直,脚跟勾住固定物。上身抬起,同时两臂向两侧伸展,抬头(下巴不要上翘)挺胸,上身抬起时吸气。重复6—10次。2、仰卧,双腿屈起(脚跟尽量靠近大腿),两臂平放体侧,掌心向上。然后以头2022-01-16
26 人气
-
什么中药除湿气好一些
身体内的湿气如果比较大的话,那么身体就会很容易出现一些疾病的症状。这些疾病症状可能开始的时候不太严重,但是如果不能很好很及时的控制,那么这些症状可能会引发更严重的身体疾病发生。那么对于身体健康来说就是非常不利的了。什么中药去除湿2022-01-16
24 人气