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摄取过多蛋白质的3大危害
1.造成口臭当你把碳水化合物的摄取量降至绝对最小值后,你的身体会进入一种叫做“酮病”的状态,不再消耗碳水化合物来获取能量,转而开始“燃烧”脂肪。这种状态对于想要减重的人来说可能有好处,但会给你造成气息发臭的问题。据注册营养师Jessica
2022-03-13

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5个简单的瘦腰方法
1、白天2-3次将双手放在腹部深吸气时收腹,呼气时将腹肌隆起顶住手,连续做10-15次2、每天坚持腹部按摩取站位或卧位,双手掌心紧贴腹部,按顺时针方向按摩15分钟,每天1次,一定要坚持不懈。3、白天随时都想着收腹的习惯坐着的时候,应挺直腰背,以使
2022-03-13

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风疹的治疗措施
风疹患者的皮疹形态介于麻疹与猩红热之间,因此应着重对此三种常见的发热出疹性疾病进行鉴别诊断。此外,风疹尚需与幼儿急疹、药物疹、传染性单核细胞增多症、肠道病毒感染,如柯萨奇病毒A组中2、4、9、16型及B组中1、3、5型,埃可病毒4、9、16型感染
2022-03-13

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新生儿如何喂养
2022-03-12

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科学育儿小知识
1.不是所有宝宝都需额外补充维生素很多家长会问,孩子多大需要开始补充维生素?小婴儿是否需要补充维生素?刘主任表示,孩子多大补充维生素没有明确的界定,如果宝宝是吃母乳或奶粉,一般营养物质都足够、全面,不需要额外补充维生素,如果出现了某
2022-03-12

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怀孕吃什么宝宝睫毛长
1、怀孕吃什么宝宝睫毛长液体蛋白是一种辅助食品,每日晚间涂抹,能增强睫毛的强度和长度.凡士林每晚和早晨涂擦,有助于防止或纠正睫毛碎断.维生素D。每晚剪开一粒维生素D胶丸,轻拍于眼睑和睫毛,连用3个月,能产生明显效果。多吃核桃使眼睫毛变长发质也会
2022-03-12

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修习气功的禁忌以及好处
不宜蹲坐休息锻炼后若立即蹲坐下来休息,会阻碍下肢血液回流。影响血液循环,加深肌体疲劳。严重时产生重力休克。因此,每次运动结束后应调整呼吸节奏,步行甩臂,并做一些放松、调整活动,促使四肢血液回流入心脏,以利还清“氧债”,加快恢复体
2022-03-12

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宝宝可以吃姜吗
宝宝是可以食用姜的。但是宝宝的肠胃功能发育未全,而且姜吃多了容易上火,所以父母给宝宝吃姜的时候要注意控制分量。食用姜可以刺激胃粘膜,达到促进肠胃消化,改善胃口,增进食欲的效果,如果不爱吃饭的宝宝吃姜,可以促进消化,改善胃口,振奋
2022-02-11

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小儿肺炎的忌食有
(1)忌高蛋白饮食 瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分,蛋白质代谢的最终产物是尿素。小孩进食蛋白质多,排出尿素相对也会增高,而每排出300毫克尿素,最少要带走20毫升水分。因此对高热失水的患儿应忌食高蛋白饮食
2022-02-11

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木耳的形态特征是什么
野生木耳生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树枝上,丛生,常屋瓦状叠生。也可以用阔叶树类的椴木和木屑人工栽培;生长需散光、湿润和温暖。木耳从颜色分有白木耳和黑木耳两种,从养殖分有野生的和人工培育的两种。市场上销售的绝大部分是人工培育
2022-02-11

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