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养胃食谱怎么做
一、 冬瓜牛膝煨排骨原料：怀牛膝2克、枸杞1克、排骨500克、冬瓜300克、胡椒粒5-6粒。做法：首先将排骨切成段状，然后用开水清洗以去除排骨中的杂质，再用冷水冲洗以 洗净排骨中的血水。罐内加入清水(水要盖过所有材料)和所有的食材，煨制2个小时后，2021-07-08
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o型腿发生的因素有哪些
Ｏ型腿矫正操１．八步矫正法。向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走八步。２．锻炼腿部内侧肌肉的方法：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作。２０次一组，每天做２～４组。不需要完全蹲下去即可。日常小细节2021-07-08
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大家如何预防甲醛中毒
1、 通风法通风法不必过于解释，就是通过空气的流动，将有害气体排到室外，这是一种简单有效的方法，唯一不足之处是甲醛释放周期长，一般要三年到十五年，装修后将新房空闲三年以上显然不现实。困此单靠通风法还达不到要求。2、植物源空气净化液迪2021-07-08
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女人补钙最好的五类食
1、多吃豆类、青菜。从最常见的青菜和豆腐中摄取钙质，青菜中通常以深绿色为佳，例如芥蓝、芥菜、红苋菜、皇冠菜、苋菜、红凤菜、川七、小白菜、油菜，而豆芽菜也有不错的钙含量。100克的芥蓝菜煮熟后大约半碗，就能吃到238mg的钙质。豆类食材则以市2021-07-07
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女人坐月子能吃水果吗
水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充你身体所需的维生素及矿物质。此外，水果不仅可增加食欲，预防便秘，还可以促进泌乳，从而帮助你养育你的宝宝。从西医角度看，产后吃水果没有什么2021-07-07
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牙齿整形常见的问题
整牙就要拔牙吗？有些女孩在纠结要不要整牙，很大的原因就是听说整牙需要拔牙。整牙真的要拔牙吗？孙永瀛主治医师介绍说，依据临床计算，在整牙的病人中，有70%需拔牙。但是这要根据每个人不同的情况而定需不需要拔牙。孙永瀛解释道，牙齿纠正本来2021-07-07
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女性喝牛奶有什么好处
1、预防经期前综合症很多女生都会被经期前综合症所困扰，那你不妨多喝点牛奶，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛，所以爱痛经的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。2、牛奶让你睡得更好在睡前喝一杯热牛奶可以让你睡得更香2021-07-07
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5个月的宝宝长多高
2021-07-07
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白内障手术之后的护理常识
(一)白内障手术术后护理很重要，都有哪些注意事项：1、术后一般5天拆线，拆线后局部应给予抗生素药水点眼，一日3次。晚上睡前可涂红霉素或金霉素眼膏等，以预防感染。以后可以贴瞳*仁*眼贴帮助养护眼部，提高眼部素质。2、手术后早期应每星期回诊一2021-07-07
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吃什么食谱补钙
肉松豆腐羹原料：豆腐60克、小白菜叶10克、肉松5克、淀粉8克、精盐、葱姜水少许。做法：锅中加水烧至沸腾，将豆腐过水煮一下，放入碗内用汤勺研碎；小白菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后放入研碎的豆腐中，加入淀粉(用水稀释调成汤状)、精盐、葱姜水2021-07-07
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