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原地跑步减肥方法步骤
第一阶段：热身阶段(5分钟)最开始的时候，是眼睛先看着电视或听着音乐，让双臂在身体两侧自然摆动，脚随之原地慢走，这样的原地走路大概先走1分钟左右，让身体先动起来。要切记，在整个跑步的过程中，都要坚持用鼻子呼吸而不是用嘴巴，这样才能有2022-04-27
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减少胃胀气10个饮食习惯
1.不要在吃饭的时候说话，因为在这个时候，就容易导致空气进入到我们的胃中，而导致胃胀气的产生。2. 不一直咀嚼口香糖咀嚼容易分泌胃酸，持续咀嚼口香糖容易导致胃酸过多，酸水过多，胀气也就随之而来。3.没经过医生容许，不随便服药有时药物含的2022-03-13
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过敏性哮喘的过敏源分析
2022-03-13
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阿奇霉素有什么注意事项
1、过敏反应。与红霉素和其他大环内酯类一样，罕有严重的过敏反应报告如血管性水肿和过敏性休克反应（罕见致命性）、以及包括Stevens Johnson 综合征和中毒性表皮坏死松解症（罕见致命性）在内的皮肤反应。有些因阿奇霉素引起的反应可反复发作，需较长2022-03-13
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6个不可忽略的项目
1. 胰岛功能胰岛功能检查包括胰岛素是人体唯一降低血糖的激素，而C肽是胰岛素时段下的肽段，检测胰岛素的同时测定血中的C肽含量，可以更真实地反映胰岛的分泌功能。通过胰岛功能检查，可以了解胰岛素的分泌情况，有无胰岛素抵抗，并指导降糖药物的2022-03-13
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新生儿脐带渗血怎么护理
1.保持肚脐干爽宝宝的脐带脱落前或刚脱落脐窝还没干燥时，一定要保证脐带和脐窝的干燥，因为即将脱落的脐带是一种坏死组织，很容易感染上细菌。所以，脐带一旦被水或被尿液浸湿，要马上应用干棉球或干净柔软的纱布擦干，然后用酒精棉签消毒。脐带2022-03-13
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慢性胃炎的治疗误区
胃炎是一种慢性病，具有延续时间长的特点，治疗起来比较困难，若不及时采取治疗，它的影响会很大，治疗过程中，怎样才算正确的治疗呢？误区一：吃药止痛。很多人一遇到浅表性胃炎疼痛发作，就去买止痛药来吃。医师表示，许多止痛药会刺激到胃粘膜2022-03-13
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怎么解决男孩尿道口红肿
2022-03-13
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准妈妈喝什么汤养生好
牛骨头汤：牛骨头汤，顾名思义，就是用牛骨头来熬制汤水啦!具体怎么烹饪呢?其实很简单，准妈妈们需要准备的辅料就是五百克的红萝卜，二百克的番茄，二百克的椰菜以及一个大小适宜的洋葱，还有一道调味食材，那就是五粒左右的黑胡椒。准妈妈们首先2022-03-12
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草药膳治疗尿路结石
药草茶①石苇冬葵茶石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。②玉米须茶玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。③ 葵心茶向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。治结2022-03-12
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