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润肺的食物都有哪些呢
润肺的主要主要是有山药以及百合等食材，这些食材对于润肺以及补肺是相当重要的，建议你们可以多吃一些润肺的食物。在秋季的时候是养肺最好的时机，这时候我们可以吃一些白萝卜以及大枣、蘑菇等食物，并且我们要多吃一些动物内脏等食材，这样可以2021-07-26
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女人35岁应该进行更年期保健_1
1、控制高脂肪和糖类的摄入更年期的女性容易发生肥胖，这是因为内分泌在更年期发生变化，使摄食中枢失调。而随着年龄的增长，人的活动量减少，体内消耗热能随之减少，这容易造成热量过剩引起肥胖。而肥胖又会促使身体动脉硬化症的形成，增加心血2021-07-26
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三高的人什么不能吃
2021-07-08
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嗓子去痰小偏方
1、寒痰由寒邪犯肺，使肺内津液凝聚成痰。痰呈白色，病人怕冷，喜热饮，舌苔薄白或腻，小青龙汤加减:桂枝6克，制半夏10克，干姜6克，细 3克，杏仁10克，白芥子6克。有气喘加炙麻黄6-9克。2、风痰由风邪侵肺即伤风引起，开始痰白稀，以后可转黄黏痰，病2021-07-07
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富含叶酸的5大食物
1、芦荟：含叶酸85-120(微克/100克)芦荟可说是绿色蔬菜中含量最高的一种，建议购买新鲜芦荟后尽快食用，且以微波炉、快炒或迅速氽烫的方式烹调，保持其营养价值。2、燕麦：含叶酸190(微克/100克)燕麦是营养成分相当高的全谷类食品，含有丰富的维他命B群，2021-07-07
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红色胎记该如何治疗才好
临床上采用光动力疗法治疗鲜红斑痣。1.治疗原理是将第二代的新型光敏剂（海姆泊芬）通过静脉途径注入体内，海姆泊芬经静脉注射后立即在血液中形成浓度高峰，并被血管内皮细胞迅速吸收，而表皮层细胞吸收尚很少，因此光敏剂的分布在血管内皮细胞与2021-07-07
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4种蔬菜最适合秋季煲汤用
1、土豆土豆富含膳食纤维等营养素，吃后可刺激肠道蠕动，能缓解便秘。新鲜土豆煮后在水中仍能保持块状，吃起来口感很面，所以适合做汤。最常见的就是西餐中的红菜汤，也叫罗宋汤，把土豆、胡萝卜、紫菜头、洋葱、牛肉一起煲煮，酸甜开胃。此外，2021-07-07
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经常上火吃什么水果好
1、梨有清热润肺、除烦止渴、生津解渴和止咳化痰等作用，不但有降温解渴之功效，而且可治尿黄便干、唇干口燥等，对咳喘、风热、咽炎等“上火”症状有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食。2、桑椹（即桑果）营养丰富，内含多种有2021-07-07
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告别抬头纹食疗方法
1、多食用含有丰富硫酸软骨素的食物只需要多食富含软骨素的食物，就能抚平皱纹，维持皮肤细腻，恢复肌肤弹性。在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部、鸡与鲨鱼等的软骨内都含有大量的软骨素。2、多食用含有丰富核酸的食物科学试验证明，女性每天摄取约800毫克的2021-07-07
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LEEP刀适合治疗哪些疾病
2021-07-07
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