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最有效廉价的补钙的方法
1：芝麻酱。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值; 芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处(不要与菠菜等蔬菜共食，否则与蔬菜中的草酸或可溶性草酸盐发生复分解反应生成草酸钙沉2021-07-07
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左旋肉碱的减肥效果如何
左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。可以说肉毒碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中，肉毒碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。目前人们已把肉碱应用于大众减肥、竞2021-07-07
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月经时为什么肚子疼
月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛2021-07-07
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长白发吃什么食疗
1、桑椹生发膏桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。2、侧柏桑椹膏侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。3、猪肾2021-07-07
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白化病中医治疗方法
中医认为白化病属于白驳风范畴，治疗可选用活血祛风、疏肝理气之药物。1、桃红饮合柴胡疏肝汤加减：蒲黄、五灵脂、丹参、红花、桃仁、赤白芍、香附、炒荆芥、防风、枳壳各10g，蝉衣、柴胡各5g。此方适用于肝郁气滞型。2、白驳丸：紫草、真降香、重2021-07-05
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动减肥瘦身游泳慢跑是绝佳
一、游泳减肥法在多种多样的减肥的减肥方法中，最安全最有效的方式是运动，而在各种运动中，最理想的减肥运动又是游泳。游泳能够消耗大量的身体热量，因为人在水中运动所受到的阻力要远远的大于在陆地上，在水中的传热性是在空气中的28倍，相当于2021-07-05
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青少年熬夜的不良后果
2021-07-05
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哪些人少吃姜
1、内热较重者肺热燥咳、口臭等症状，即为内热较重，不宜食用生姜。若一定要吃，则要配伍寒凉药物，以中和生姜的热性。2、眩晕耳鸣者眩晕耳鸣多是由肝火过旺所致，有此症状者原本就阳火亢盛，若过多吃姜，会加重病情。3、胃热者中医认为，过量食用2021-07-05
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补钙误区吃虾皮不能补钙
1、补钙增加结石风险，或者结石患者不宜补钙。其实，大部分的泌尿系统结石都是由草酸钙引起，而医生建议补充的是碳酸钙，碳酸钙不仅不会引发结石，而且在人体内会使草酸盐脱离，反而会抑制结石产生。草酸钙主要存在于绿叶蔬菜，如菠菜等，建议先2021-07-05
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阿莫西林用哪个牌子好
生产阿莫西林的厂家很多，有石药集团中诺药业(石家庄)有限公司、香港联邦制药厂有限公司、广东邦民制药厂有限公司、哈药集团三精明水药业有限公司、广州白云山制药股份有限公司广州白云山制药总厂、山西同达药业有限公司、吉林利华制药有限公司、2021-07-05
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