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经期减肥瘦身的食谱
健康瘦身食谱1、MC来潮前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养，同时摄取足够的蛋白质。多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质。2、这个时期你会感觉自己食欲大增，此时无需刻意节食，只要记住不吃零食及油炸食品2022-02-06
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青少年牙齿如何做保健
青少年保健专家提醒，对牙齿的美白要有正确的认识。正如肤色有个体差异，每个人的牙齿亮白度也有不同。这正是牙科医生为病人假牙选色时，专门有一个比色系列，因人而异的原因。奉劝大家不要一味追求“白”，要走出“越白越好”的误区。与自己的肤2022-02-05
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脚臭的家庭护理原则
1.保持好心态：一个人的心情其实也是会影响到脚臭的。如果一个人的情绪不好，那么身上出汗就会变多，进而导致脚臭，或者是加重脚臭的症状。所以要学会平静自己的心情，好心情除了对这个有用，对身体的各个方面都是很有帮助的。2.不要和别人公用洗2022-02-05
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葛根粉的功效和作用介绍
2022-02-05
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女性淋病的原因有哪些
2022-02-05
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【发高烧出汗怎么办】_高烧_治疗方法_解决办法
发高烧出汗当然应该注意有效的应对方法，尽可能地帮助降温，可多喝一些白开水，而且要多休息，也可以用热水泡脚帮助发汗，这样对于降温以及解决发烧有很好的作用。 1、大量喝白开水。 从感冒初期开始，大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝，但告诉2022-01-16
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煎中药远离矿泉水
平时大家在熬中药的过程中，为了使药物的有效成分充分进入汤里，所以常用沙锅，但是往往忽略了一些细节。而这些细节在中药的熬煎过程中，会影响到药效，平时一定要多加注意。细节1：手别碰药这是大家最容易忽视的细节。买回来的中药，大多是用纸2022-01-16
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早上运动好还是晚上运动好
当代人都很重视运动健身了，可是通常有的人办了健身卡却不坚持不懈，三天打鱼三天打鱼的，压根就起不上运动健身的功效，也感受不上健身的好处，因而還是该胖乎乎，该身体素质弱還是身体素质弱，那麼到底是早上运动好還是晚上运动好呢?伴随着社会2022-01-16
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母烏雞的功效与作用
母烏雞在小偏方中的运用范畴很广，并且这类养生秘诀既不对人体导致一切伤害，并且对医治疾患上也拥有 非常好的协助，下边我们看来一下。母烏雞生产來源疫苗民間生产原材料疫苗母烏雞一只，麻黃、牛蒡子各12克。生产制作方法疫苗先將烏雞捏死或自缢2022-01-16
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癌细胞最怕什么中药
肿瘤细胞大家听见便会感觉十分担心，由于这类病症是较为恶变的一种状况，在发病的期内里边便会比较严重侵害到大家人体的每个位置和人体器官组织，就算是服食再多的药物也是于事无补，会让浑身酸痛的水平越来越愈发比较严重，那麼就可以采用中西医2022-01-16
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